Forum BPCO, Emphysème, Maladies Respiratoires, Sevrage Tabac
Bonjour et bienvenue sur le forum
Il existe un post de présentation pour vous et libre à vous ensuite de poster dans les différentes catégories qui vous intéressent. :)
http://bpcopneumologie.forumgratuit.org/post?f=3&mode=newtopic
A bientôt
marie45310


Forum BPCO, Emphysème, Maladies Respiratoires, Sevrage Tabac

Forum BPCO, Emphysème, Maladies Respiratoires, Sevrage Tabac
 
AccueilPortailPublicationsFAQRechercherS'enregistrerConnexion
Derniers sujets
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Adieu Gnourf
Pour Marc,Thier,Elkendie,Domy -Soizic-Gladys-Plume-Jean-marie-La vache qui tache-Gnourf-Nadége
Les amis sont les anges qui nous soulèvent quand nos ailes n'arrivent plus à se rappeler comment voler.

Partagez | 
 

 exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
marie45310
Admin fondatrice
Admin fondatrice
avatar

Féminin Poissons Cheval
Date de naissance : 05/03/1954
Age : 63
Localisation : Patay(loiret)
Humeur : Je vais bien

MessageSujet: exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives    Mar 6 Oct - 14:35

La cohérence cardiaque a pour principe de contrôler ses battements cardiaques afin de mieux contrôler son cerveau.
méthode respiratoire, elle permet d'éliminer le stress

Revenir en haut Aller en bas
http://mescaniches.blog4ever.com/blog/index-110318.html
roger24000
Membre
Membre


Masculin Sagittaire Serpent
Date de naissance : 04/12/1953
Age : 63
Localisation : Dordogne

MessageSujet: Re: exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives    Mer 7 Oct - 11:21

HELLO

SYMPA

j'ai essayé en réglant la respiration sur la boule blanche , j'ai du faire une erreur ou alors c'est un 100 mètres !   timide

Pour toi ça va ?
Revenir en haut Aller en bas
marie45310
Admin fondatrice
Admin fondatrice
avatar

Féminin Poissons Cheval
Date de naissance : 05/03/1954
Age : 63
Localisation : Patay(loiret)
Humeur : Je vais bien

MessageSujet: Re: exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives    Mer 7 Oct - 16:24

Pour moi non ça ne me va pas, je n arrive pas a suivre, mon inspiration est trop courte  pleure
Revenir en haut Aller en bas
http://mescaniches.blog4ever.com/blog/index-110318.html
roger24000
Membre
Membre


Masculin Sagittaire Serpent
Date de naissance : 04/12/1953
Age : 63
Localisation : Dordogne

MessageSujet: Re: exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives    Mer 7 Oct - 16:56

marie45310 a écrit:
Pour moi non ça ne me va pas, je n arrive pas a suivre, mon inspiration est trop courte  pleure

J' ai envoyé un mel à une spé car je pense que pour ceux qui ont une faiblesse respiratoire ce pourrait même être dangereux

Je posterai sa réponse, merci MARIE d'avoir répondu, je me sens moins seul !
Revenir en haut Aller en bas
cadeike

avatar

Masculin Poissons Tigre
Date de naissance : 19/02/1950
Age : 67
Localisation : pyrènnée orientale
Humeur : des hauts et des bas mais en chantant en sourdine

MessageSujet: Re: exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives    Mer 7 Oct - 17:30

roger24000 a écrit:
marie45310 a écrit:
Pour moi non ça ne me va pas, je n arrive pas a suivre, mon inspiration est trop courte  pleure

J' ai envoyé un mel à une spé car je pense que pour ceux qui ont une faiblesse respiratoire ce pourrait même être dangereux

Je posterai sa réponse, merci MARIE d'avoir répondu, je me sens moins seul !





Bonjour Roger bonjour Bonjour Marie et vous tous vbn

Je pense que pour les cardio c'est une gym respiratoire qui doit bien les aider , mais en pneumo il nous manque le souffle pour suivre merci Au lieu de compter les moutons je vais compter mes inspirations .
Revenir en haut Aller en bas
marie45310
Admin fondatrice
Admin fondatrice
avatar

Féminin Poissons Cheval
Date de naissance : 05/03/1954
Age : 63
Localisation : Patay(loiret)
Humeur : Je vais bien

MessageSujet: Re: exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives    Jeu 8 Oct - 10:42

On est tous dans la même position, c est a l’inspiration que ça bloque  vbn
Revenir en haut Aller en bas
http://mescaniches.blog4ever.com/blog/index-110318.html
roger24000
Membre
Membre


Masculin Sagittaire Serpent
Date de naissance : 04/12/1953
Age : 63
Localisation : Dordogne

MessageSujet: Re: exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives    Jeu 8 Oct - 10:49

OUI

Alors j'ai eu la réponse

un peu jésuite mais tres logique

A chacun de s'adapter en fonction de son ressenti !

Bonne journée à tous ! soleille2 soleille2
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives    

Revenir en haut Aller en bas
 
exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Forum BPCO, Emphysème, Maladies Respiratoires, Sevrage Tabac :: AFFECTIONS RESPIRATOIRES - BPCO - EMPHYSEME :: Videos BPCO-
Sauter vers: