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marie45310
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marie45310


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MessageSujet: Re: Relax max   Relax max I_icon_minitimeDim 16 Juil - 10:37

marsu a écrit:
Houba,
une tiote méthode de respi qui vous rend zen.
C'est agréable de suivre ces vagues et le son vous calme.
Un moyen facile, surtout un exercice facile et qui ne demande que quelques minutes par jour.

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Vous cliquez sur démarrer et enjoy :)
Vous pouvez le télécharger aussi sur androïd
Il y a aussi pour les smartphone : respi relax

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Merci marsu ouah!!!!!!!!!!!! jvais essayer ca bisous
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missliberte
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MessageSujet: Re: Relax max   Relax max I_icon_minitimeDim 16 Juil - 22:13

J'ai testé, mais je ne tiens pas longtemps !
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marie45310
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marie45310


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MessageSujet: Re: Relax max   Relax max I_icon_minitimeLun 17 Juil - 6:44

Alors pour moi impossible j ai fais 5 fois , j ai le souffle trop court , c est dommage car c est un tres bon exercice , je vaisds le mettre sur une clef pour emmener chez mon kiné
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