Le thym et ses vertus medicales

Quels sont les
bienfaits du thym ? Le thym et ses vertus medicinales


Quels
sont les bienfaits du thym ? Quand utiliser le thym ? La tisane de thym idéale
en hiver contre la toux

Le thym est apprécié pour ses vertus
médicinales et tous les [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]. On connait au thym de
nombreuses propriétés :
L'huile essentielle du thym est concentrée en phénol,
notamment le thymol. Ce sont de puissants antiseptiques. Efficaces sur le mal de
gorge, les aphtes, la gingivite et la mauvaise haleine, elles sont aussi
reconnues actives sur la destruction des virus et des bactéries de l'atmosphère
ainsi que des maladies infectieuses. En infusion, le thym apaise ainsi les
maladies des voies respiratoires : bronchite, rhume, grippe et asthme trouvent
un rapide soulagement dès les premières gorgées.
Le thym est donc souvent
pris en tisane contre la toux.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Le
thym possède par ailleurs des vertus apéritives mais, surtout, il favorise la
digestion, aide à absorber les aliments contenant beaucoup de fer et à lutter
contre les problèmes intestinaux. Connu par les Grecs pour son effet stimulant,
il a effectivement un pouvoir contre la fatigue et l'anémie, et il favorise la
circulation sanguine. Dans ce cas, c'est en friction que son huile est la plus
bénéfique.
En friction encore, le thym soulage également les douleurs
d'origines rhumatismales et possède un véritable pouvoir antispasmodique. Des
massages sur les zones concernées dénouent les tensions et apaisent les
contractures musculaires. Pour finir, vous pouvez aussi l'utiliser comme produit
de beauté tonique. Son eau resserre les pores de la peau, son infusion
revitalise le cuir chevelu et son huile tonifie le corps

Tisane thym pour
la toux

Recette tisane de thym :
La tisane de thym
se prépare en laissant infuser pendant 5 à 15 minutes environ 1 à 2 cuillerées à
thé par tasse