Toux importante hier soir et plus rien aujourd'hui, quelqu'un a t'il vécu ça ?

J'ai beaucoup paniqué hier soir car je me suis mise à tousser des bronches avec expectorations comme de l'eau. Cela m'a pris d'un seul coup et ça m'a duré jusqu'à tard dans la nuit et aujourd'hui plus rien du tout. J'ai cru que j'allais y rester surtout que depuis que j'ai arrêter de fumer en juillet dernier, je ne tousse quasiment pas et j'ai du mal à expectorer, ce qui n'était pas le cas lorsque je fumais. Je me demande ce qu'il m'est arrivé, une allergie à quelque chose, un signe de l'emphysème ou de la BPCO.
Je ne vois la pneumologue que le 27 mars et j'appréhende d'apprendre que ma VEMS a encore baissé car je me rends compte que j'ai de plus en plus du mal à effectuer des gestes courants surtout lorsque je me baisse où que je suis assise. Faut dire que j'ai pris 11 kgs depuis l'arrêt de la .
J'ai quasiment l'oxygène 24 h sur 24 h car je sature vite sans. J'ai le sentiment que ma maladie progresse à vitesse grand V avec plein d'autres trucs qui ne tournent pas rond (douleurs musculaires et osseuses entre autres) et l'on ne me dit rien, comme on ne me prescrit pas de kiné. Je marche, mais pas assez. Je pédale, mais pas assez. Je fais seule mon ménage mais au ralenti, de plus en plus dur.

Pour hier soir, tellement la toux m'a fatiguée et effrayée. J'ai fait 2 fois de l'infusion de thym avec du miel. Deux fois un cataplasme de farine de lin sur la poitrine et mis de l'huile essentielle de thym et eucalyptus dans un bon d'eau chaude et avec une serviette sur la tête, j'ai inhalé. En tout cas ça m'a calmé pas mal quand même.

Qu'est-ce que ça doit être si l'on chope la grippe !
 bonne soiree 

De-jas la 1ere chose Mary , nous sommes en pleine pollution, moi aussi je tousse et je crache ca fait longtemps que cela ne m est pas arrivé , lave toi le nez avec du sérum physiologique et demande a ton docteur des antihistaminiques que tu prendras au coucher , c est pour les allergies, bon pour la pollution .Pour la réhabilitation, il faut insister auprès de ton médecin ou pneumologue , pour aller chez un kiné spécialise ou en centre c est très important, car on descends très vite , moi j en fait 3 fois par semaine, j y vais en taxis médicale et je fais du veloet chez moi, ca me fait énormément du bien , ya 2 ans je ne pouvais plus marcher , n attends pas  

Hier matin, mon généraliste est passé chez moi car depuis la veille, j'avais des vertiges et pour la kiné, je lui en ai parlé, mais il juste dit de faire des exercices respiratoires car il sait que je sais les faire, mais aussi de plus bouger. Je n'ai jamais été sportive aussi, même si c'est important, ce n'est pas évident pour moi. En tout cas il ne m'a rien marqué pourtant j'ai un kiné à côté de chez moi. Il était pressé et s'en remet beaucoup au pneumologue et au cardiologue. Le sérum dans le nez je m'en met. J'ai pensé aussi à la pollution car même si ce n'est pas une grande ville,j'habite dans le centre et j'ai laissé tout grand ouvert hier. Tout à l'heure rebelotte, encore le nez qui coule et la toux qui m'a repris. Lundi j'irai acheter un antihistaminique si ça se vend sans ordonnance et je verrai avec la pneumologue le 27 mars, mon prochain RV.
Merci pour ta réponse et tes conseils Marie et