Forum BPCO, Emphysème, Maladies Respiratoires, Sevrage Tabac
Bonjour et bienvenue sur le forum
Il existe un post de présentation pour vous et libre à vous ensuite de poster dans les différentes catégories qui vous intéressent. :)
http://bpcopneumologie.forumgratuit.org/post?f=3&mode=newtopic
A bientôt
marie45310


Forum BPCO, Emphysème, Maladies Respiratoires, Sevrage Tabac

Forum BPCO, Emphysème, Maladies Respiratoires, Sevrage Tabac
 
AccueilPortailPublicationsFAQRechercherS'enregistrerConnexion
Derniers sujets
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Adieu Gnourf
Pour Marc,Thier,Elkendie,Domy -Soizic-Gladys-Plume-Jean-marie-La vache qui tache-Gnourf-Nadége
Les amis sont les anges qui nous soulèvent quand nos ailes n'arrivent plus à se rappeler comment voler.

Partagez | 
 

 Le sport et vous

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
marie45310
Admin fondatrice
Admin fondatrice
avatar

Féminin Poissons Cheval
Date de naissance : 05/03/1954
Age : 63
Localisation : Patay(loiret)
Humeur : Je vais bien

MessageSujet: Le sport et vous    Mer 14 Déc - 21:41

a part les séances de réhabilitations, y a t il d entre vous qui font du sport chez eux ou en dehors ?

marche, velot, tapis de marche, station de musculation ?
Revenir en haut Aller en bas
http://mescaniches.blog4ever.com/blog/index-110318.html
Alicia
Membre
Membre
avatar

Féminin Scorpion Cheval
Date de naissance : 08/11/1954
Age : 63
Localisation : TOURS
Humeur : heureuse de me sentir en paix

MessageSujet: Je marche seule !   Jeu 15 Déc - 20:01

marie45310 a écrit:
a part les séances de réhabilitations, y a t il d entre vous qui font du sport chez eux ou en dehors ?

marche, velot, tapis de marche, station de musculation ?

Je marche tous les jours environ 30 à 35 minutes à l'heure du déjeuner ce qui m'oblige à manger pas très bien, mais tant que je travaille je n'ai pas le choix car le soir je suis trop fatiguée et puis l'hiver il fait nuit lorsque je rentre du travail.

En revanche il faut que je trouve une activité à l'intérieur car je suis arrêtée depuis 1 mois pour une péricardite avec fièvre depuis 6 semaines et je n'ai pu faire aucun exercice et mon souffle s'en ressent. Le problème c'est lorsqu'il fait trop chaud ou trop froid pour la marche. Je pense que le mieux c'est marche, plus la natation (tt ça à son rythme) et le vélo d'appartement.

Parfois je ne marche que 10 minutes mais c'est tjrs ça et à la piscine je barbote mais c'est tjrs ça. Il faut que je fasse l'effort financier de m'acheter un vélo d'appart. Mais sérieux c'est payant le "sport" même de bas niveau !!!

Et aussi je regarde des films drôles le rire je condidère cela comme un sport !

A Marie ts mes souhaits pour une meilleure forme et gros bisous



Alicia
Revenir en haut Aller en bas
malu

avatar

Féminin Vierge Rat
Date de naissance : 28/08/1948
Age : 69
Localisation : CREUSE
Humeur : depend du temps

MessageSujet: velo d'appartement   Ven 16 Déc - 12:51

je me suis acheté un pedalier d'appartement, je ne savais pas que ça existait c'est ma belle soeur qui travaille dans le centre de réeducation pneumo qui m'en a parlé.

je l'ai acheté sur internet il y en a de tout les prix et j'avoue j'en suis contente.

tu peux en faire assis sur une chaise, un fauteuil...c'est très pratique

tu peux faire travailler bas du corps et aussi le haut en le mettant sur une table.

MARIE je souhaite de tout mon coeur que tu retrouve santé et te fais des bisous
Revenir en haut Aller en bas
Alicia
Membre
Membre
avatar

Féminin Scorpion Cheval
Date de naissance : 08/11/1954
Age : 63
Localisation : TOURS
Humeur : heureuse de me sentir en paix

MessageSujet: merci pour l'idée   Ven 16 Déc - 15:30


Merci pour l'idée du pédalier, c'est moins onéreux qu'un vélo d'appartement
et beaucoup moins encombrant.
Avez-vous une marque de référence s'il est autorisé d'en citer une ?

Amicalement

Alicia
Revenir en haut Aller en bas
marie45310
Admin fondatrice
Admin fondatrice
avatar

Féminin Poissons Cheval
Date de naissance : 05/03/1954
Age : 63
Localisation : Patay(loiret)
Humeur : Je vais bien

MessageSujet: Re: Le sport et vous    Ven 16 Déc - 17:14

Alicia a écrit:

Merci pour l'idée du pédalier, c'est moins onéreux qu'un vélo d'appartement
et beaucoup moins encombrant.
Avez-vous une marque de référence s'il est autorisé d'en citer une ?

Amicalement

Alicia

il y en a a tous les prix

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
http://mescaniches.blog4ever.com/blog/index-110318.html
marie45310
Admin fondatrice
Admin fondatrice
avatar

Féminin Poissons Cheval
Date de naissance : 05/03/1954
Age : 63
Localisation : Patay(loiret)
Humeur : Je vais bien

MessageSujet: Re: Le sport et vous    Ven 16 Déc - 17:19

moi je fais du velot d appartement tous les 2 jours quand je vais bien
Revenir en haut Aller en bas
http://mescaniches.blog4ever.com/blog/index-110318.html
malu

avatar

Féminin Vierge Rat
Date de naissance : 28/08/1948
Age : 69
Localisation : CREUSE
Humeur : depend du temps

MessageSujet: pedalier appartement   Ven 16 Déc - 17:34


j'avais fait plusieurs recherches sur internet et finalement je me suis décidé pour

MISTER GOOD DEAL

marque DAVID DOUILLET VMBI à 52.89 port compris

c'est a chacun de voir ce qui lui plait et suivant le budget
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Le sport et vous    

Revenir en haut Aller en bas
 
Le sport et vous
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Forum BPCO, Emphysème, Maladies Respiratoires, Sevrage Tabac :: AFFECTIONS RESPIRATOIRES - BPCO - EMPHYSEME :: Kiné réhabilitation respiratoire-
Sauter vers: