Ma réhabilitation à Kerpape, Morbihan

Ce matin, test de 6 mn de marche à Kerpape sans oxy, et avec.

Sans oxy, bof, j'ai fait moins bien qu'à l’hôpital il y a un mois : 62 % de la distance  théorique, sans désaturation majeure (me souviens plus des chiffres). Avec oxy à  2,5 l, j'ai fait 75 % de la théorique.

Je serai dans le groupe le plus faible, mais peut-être sans O2 (a voir avec le pneumo). Nous commencerons le Lundi 3 septembre, le jour de la pré-rentrée. C'est bien ça m'occupera l'esprit. J'ai plaisanté avec l'infirmière et le kiné dédiés à la réhab respiratoire. Le centre a beaucoup perdu de sa superbe : ils bricolent avec des bouts de ficelle, car pas beaucoup de sous c'est dingue mais sympa, la débrouille créative, quoi.

elisba a écrit:

Ce matin, test de 6 mn de marche à Kerpape sans oxy, et avec.

Sans oxy, bof, j'ai fait moins bien qu'à l’hôpital il y a un mois : 62 % de la distance théorique, sans désaturation majeure (me souviens plus des chiffres). Avec oxy à 2,5 l, j'ai fait 75 % de la théorique.

Je serai dans le groupe le plus faible, mais peut-être sans O2 (a voir avec le pneumo). Nous commencerons le Lundi 3 septembre, le jour de la pré-rentrée. C'est bien ça m'occupera l'esprit. J'ai plaisanté avec l'infirmière et le kiné dédiés à la réhab respiratoire. Le centre a beaucoup perdu de sa superbe : ils bricolent avec des bouts de ficelle, car pas beaucoup de sous c'est dingue mais sympa, la débrouille créative, quoi.

réhabilitation sans oxygene , oui moi tous ce qui est musculaire , pas d oxygene, par contre le et le avec oxygene moi

ce que tu appelles musculaire c'est la gym ?

elisba a écrit:

ce que tu appelles musculaire c'est la gym ?

oui, et ca demande moins d effort que le , moi tous ce qui est banc de musculation, avec les poids pour remuscler, les jambes, les bras et le trapeze pour ouvrire la cage thoracique et toute la gym avec ballon, tapis, marche d escalie, je le fais sans oxygene

Ah oui, lors de ma première réhab, je n'étais pas sous o2 donc, je ne suis pas trop au parfum merci de me le préciser. A la maison quand je fais du vélo, je me branche sous oxy aussi, ça ne me changera pas trop.

bonjour à tous,une question qui parait bete mais sous oxygene la sat est à cumbien et on a l'impression de respirer normalement

Nic a écrit:

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] à tous,une question qui parait bete mais sous oxygene la sat est à cumbien et on a l'impression de respirer normalement

Cest délicat , a dire tout dépends de l etat de tes poumons, tout dépends si tu est malade, tout dépend si tu est a l effort, tout dépend si tu est au repos ,tout dépends si tu est fatiguée, c est celon la personne , moi quand jetais malade, infection, sur infection, j etais a 90/91. a aujourdhuis au repos, je peux monter jusqua 96, a l efort en moyenne je peux etre a 93 comme a 96, alors tu vois, il ne faut pas se baser,sur ces chiffres

oui, c'est variable.En test de marche à l'hopital, sans 02, j'ai désaturé à 84 %, mais ça remontait vite, ma sat au repos était de 96 % sans 02. et sous 02, elle est de.....96 %

Nic a écrit:

bonjour à tous,une question qui parait bete mais sous oxygene la sat est à cumbien et on a l'impression de respirer normalement

Déjà il n'y pas de question bête :x

Tout le monde est différent et en plus le contexte, le moral tout y joue.

Je viens de faire un test sat toute la nuit. Selon le préstateur ma sat est à 92 avec 0,50 d'oxy et je ne désature pas. Allongée avec oxy à 1 j'ai 94 voir 95 à l'effort avec oxy à 1 (petit effort) j'ai 92. Gros effort avec 2 d'oxy j'ai 93 avec desaturation rapide et saturation rapide. C'est pas clair pour toi hein :x

,jeudi à paris j'ai desaturé à 70 et le coeur à 200,je suis rentrée m'allonger et toute la soirée j'ai le coeur à 100,120
au repos,je suis entre 91 et 94
hier le medecin m'a gardé jusqu' à 9h30,le soir,il part en vacances jusqu'au 20;il m' a dit que je n'aurai jamais du me trouver à ce stade,je suis au stade de l'insuffisance cardiaque et l'htap a augmenté,le professeur que je dois voir est en vacances mais il lui a laissé un message et l'appelera personellement à son retour,il faut que je fasse un scanner pour voir ou j'en suis car quand on a fibrose plus emphyseme les efr ne sont pas fiableset une echo du foie car il le trouve gonflé
il a fallu un jeune kyné remplaçant qui a fait tous ces stages à foch et à saint joseph en pneumo,pour que la machine s'accelere,il a vu que je fais des poses de plus de 30 secondes,que les douleurs sont a cause du tirage
j'ai ma part de responsabilité,il ne fallait pas reprendre le tabac et le n'ai pas trouvé les bons medecins tout de suite,j'ai trop couru,
encore une fois je ne suis venu que pour me plaindre,je m'excuse,mais avec tout ça passer les 30 an de ma fille au canada,n'est pas possible,je ne lui ai encore rien dit,mais on devait partirle 26 et la prise en charge ne sera pas fini
il appelait le centre de reeducation à cot" de chez moi pour qu'il me prenne en attadant
sinon plus de soleil chez nous,je dois rester tranquille car l(htap augmente à l'effort

j'ai oublié il est vraiment super ce forum marie,as tu compté combien de personne se sont arretées grace à ce forum
je vais faire du canapé,
ma decision est prise quand la prise en charge sera optimale je vais vivre en bretagne,le bord de la mer et tous les fruits de mer me feront du bien

Nic, c'est normal que ton moral soit en rade, c'est un vrai parcours du combattant que tu as vécu pour finalement savoir ce que tu as.
Tu n'as pas peur que la Bretagne soit trop humide pour tes bronches ? je te demande ça car pour nous, c'est le contraire, nous pensons changer de coin car les pressions atmosphériques sont trop basses et j'ai les bronches plus encombrées quand il fait trop humide. Enfin, ce n'est qu'un projet lointain encore. J'ai encore mon vieux papa qui a besoin de moi ici (à Lorient) et j'espère être "obligée" de rester longtemps "à cause" de lui. Tu a encore de la famille à Doëlan, tu m'as dit et c'est tellement beau, ce coin faut dire.

j'ai herité de la maison qui est à a peine un kilometre de doelan,j'ai des oncles et tantes encore la bas,c'est vrai que c'est humide et jusqu'a la j'ai toujours eu peur de m'ennuyer,car je ne connais que la famille,je n'ai fait que l'ecole maternelle à clohars

Il y a plein d'associations très actives, à Cloclo, je ne connais plus grand monde la-bas de mon enfance, mais il y a plein de nouveaux habitants dynamiques.

Nic a écrit:

,jeudi à paris j'ai desaturé à 70 et le coeur à 200,je suis rentrée m'allonger et toute la soirée j'ai le coeur à 100,120
au repos,je suis entre 91 et 94
hier le medecin m'a gardé jusqu' à 9h30,le soir,il part en vacances jusqu'au 20;il m' a dit que je n'aurai jamais du me trouver à ce stade,je suis au stade de l'insuffisance cardiaque et l'htap a augmenté,le professeur que je dois voir est en vacances mais il lui a laissé un message et l'appelera personellement à son retour,il faut que je fasse un scanner pour voir ou j'en suis car quand on a fibrose plus emphyseme les efr ne sont pas fiableset une echo du foie car il le trouve gonflé
il a fallu un jeune kyné remplaçant qui a fait tous ces stages à foch et à saint joseph en pneumo,pour que la machine s'accelere,il a vu que je fais des poses de plus de 30 secondes,que les douleurs sont a cause du tirage
j'ai ma part de responsabilité,il ne fallait pas reprendre le tabac et le n'ai pas trouvé les bons medecins tout de suite,j'ai trop couru,
encore une fois je ne suis venu que pour me plaindre,je m'excuse,mais avec tout ça passer les 30 an de ma fille au canada,n'est pas possible,je ne lui ai encore rien dit,mais on devait partirle 26 et la prise en charge ne sera pas fini
il appelait le centre de reeducation à cot" de chez moi pour qu'il me prenne en attadant
sinon plus de soleil chez nous,je dois rester tranquille car l(htap augmente à l'effort

C'est inadmissible et pas professionnel du tout. Ton médecin est bien sympa, mais pourquoi il ne t'as pas fait hospitalisée avec une sat à 70[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] même si parfois c'est pas ce que nous avons envie, mais peut-être qu'il passer par la pour. Tu n'es pas venue te plaindre JUSTE EXPRIMEE TA SOUFFRANCE et nous somme avec toi ma belle

coucou

oui, ah que coucou ?

bonjour des landes...... la bretagne!!!!! dieu que c'est beau!!!

elceveda a écrit:

bonjour des landes...... la bretagne!!!!! dieu que c'est beau!!!

Oh que oui c'est beau

elceveda a écrit:

coucou

Bonjour elceveda, fais toi une petite présentation, que l on puisse te conaitre [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

ha je vois il ma laisser un message sur tchat bonjour elceveda au moins je te vois c'est toi le petit koukou

c'est une fille qui a "attrapé" un croissant de lune. C'est d'un photographe qui s'est spécialisé dans les ambiances de tombée de nuit.

Bien, petit rappel : La réhab à Kerpape comporte 30 seances de 3 demi journées par semaine. 3 heures consécutives donc avec le même programme par demi-journée :

Lundi après-midi:

1 heure de marche en extérieur quand le temps le permet.

1 heure de gymnastique et réeduc respi.

1 heure d'activité physique adaptée : tennis de table, sarbacane, etc.

Mardi matin :

1 heure de gym

1 heure de vélo

1 heure d'APA (activité physique adaptée)

Jeudi matin :

1 heure de gym

1 heure de vélo

1 heure d'aquagym dans la piscine d'eau de mer chauffée à 35°

J'ai commencé la semaine dernière, et je me suis retrouvée dans le groupe "le plus handicapé" Je suis la seule sous 02 pour les activités.

J'ai eu des courbatures abominables la première semaine.

A place de l'aquagym, j'ai eu un entretien avec la diététicienne, pour faire le point sur mes habitudes alimentaires.

Le mardi et le jeudi, nous prenons nos repas au centre, ce qui nous permet de discuter entre patients et de nous remettre un peu les pendules à l'heure car nous voyons aussi beaucoup de gens amputés et d'autres en fauteuil.

Le personnel est extra. Les collègues de réhab ne sont pas très bavards pour l'instant.

Elisba tu dois être bien entourée à Kerpape c'est un très bon centre que je connais un peu, mon mari y a été pour son artérosclérose et une belle- soeur pour un genre de sclérose en plaque.

ma mère et ma soeur n'habite pas loin à larmor- plage, jolie petite ville

je te souhaite plein de bonnes choses dans ce centre, ils font des merveilles

elisba a écrit:

Bien, petit rappel : La réhab à Kerpape comporte 30 seances de 3 demi journées par semaine. 3 heures consécutives donc avec le même programme par demi-journée :

Lundi après-midi:

1 heure de marche en extérieur quand le temps le permet.

1 heure de gymnastique et réeduc respi.

1 heure d'activité physique adaptée : tennis de table, sarbacane, etc.

Mardi matin :

1 heure de gym

1 heure de vélo

1 heure d'APA (activité physique adaptée)

Jeudi matin :

1 heure de gym

1 heure de vélo

1 heure d'aquagym dans la piscine d'eau de mer chauffée à 35°

Ca a l'air génial cette clinique! Ya une activité que tu cites : la sarbacane ca doit etre fun^^ quand j'étais petit, à la Réunion, j'en utilisais des grandes en bambou avec des petites graines noires en forme de billes. que de souvenirs - on s'en servait pour dégomer les araignées et ca faisait de sacrés dégats. Très puissantes sarbacanes.
Tout ca pour dire que j'adorerais cette activité^^
Je suis très content pour toi et j'espère que ca va te faire bcp de bien ce dont je ne doute pas.
gros bisous bonjour

Cest sur 3 jours ? ouf!!!!!!!! ils vous ménage pas ; l aquagym, ca doit etre cool eau tres chaude, ca m irais tout a fait

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Quand tu seras reposer, tu nous mettras un ptit compte rendus [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Chose promise.... je continue.

J'ai fait en gros le tiers de la réhab et je trouve les effets déjà bénéfiques : le moral est meilleur et je récupère plus vite. J'ai beaucoup de plaisir à y aller alors que j'allais à reculons aux premières séances, avec une flémingite aigüe et une mentalité "à-quoi-bon-iste".

Quand je me lève à 7 heures pour y aller, maintenant, je suis toute gaie, j'ai hâte d'en découdre avec ce foutu corps faiblard et mou, j'ai hâte de retrouver mes copains d'infortune (nous sommes 4 à 5).

Le lundi, une pneumologue nous accompagne lors de la marche : elle nous surveille et nous discutons avec elle.

Nous faisons parfois de la marche nordique, et j'aime assez, j'avoue.

En gym, nous faisons travailler les différentes partie du corps, et nous faisons aussi des exercices de respiration pour faire remonter les mucosités.

Nous faisons du vélo pendant 45 mn, avec 3 paliers d'efforts. Notre saturations et nos bpm sont mesurés en permanence, nous sommes surveillés comme du lait sur le feu !

Nous avons des activités physiques adaptées sous la houlette d'un moniteur de sport spécialisé. Pour l'instant, nous avons surtout fait du tennis de table et de la sarbacane. Alors mon petit solémio, c'est très bon pour le souffle, tu sais, au début, tu a peur de cracher tes petit poumons dedans et ça fait un peu mal aux bronches, mais petit à petit tu te prends au jeu, en effet, c'est très marrant. Nous soufflons sur de petites fléchettes vers des cibles et faisons des concours, c'est fun. (on dirait un gosse qui raconte ses colonie de vacances :x )

Autrement,nous avons l'aquagym dans la piscine d'eau de mer chauffée à 35 degrés, c'est hyper relaxant, et nous en sortons complètement lessivés.

Lundi prochain, nous avons information médicale sur la bpco avec tout le staff.

Le personnel est pétri d'humanité, d'empathie, de patience, d'humour, de tout, de tout, de tout....

Purée Elisba ! tu donne envie ! je suis absolument ravie que tu t'éclates autant : y'a pas d'autre mot j'ai l'impression !

Je suis persuadée qu'en effet notre salut passe par l'exercice physique
et je trouive saumâtre que les médecins attendent si longtemps pour prescrire des stages de réhab.

Je te sens revivre et ça fait fichtrement plaisir

de nous raconter ton expérience !

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Je suis si heureuse pour toi , et voila, ne pas baisser les bras et y allez de bon coeur , et tu t apercois de jour en jour que tu vas mieux et tu est contente de toi, comme un gamin devant son cadeau .Tres bonne réhabilitation et tres bon procéder, cest excellent .

Et tu verras de jour en jour, tu vas pouvoir rejouer au ballon , tu va te dire et oui, je rejous quest ce qui marive ??? je ne suis plus malade , Voila c est ce qui marrive depuis 1 ans que je suis en réhabilitation, je redecouvre les plaisirs de la vie , pleins de choses que je ne pouvais plus faire et a aujourdhuis que du bonheur !!

Citation :

c'est fun. (on dirait un gosse qui raconte ses colonie de vacances [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Et oui moi ca me fait la meme chose, je suis tellement contente d avoir retrouver les gestes de la vie , comme toi, que nous avons envis de le crier haut et fort . Bon courage et ne lache pas le morceau [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

N'empêche je comprends tout à fait. Quand j'ai arrêté de fumer et commencé à me soigner sérieux sérieux + hygiène de vie irréprochable, + exercice, je n'étais plus capable de faire une petite marche sans fatigue, j'évitais tout ce qui ressemblait à une côte même un petit renflement... Je ne pouvais plus cheminer à côté de quelqu'un du même âge sans étouffer, je ne prenais plus l'escalier...

Maintenant je vais à la plage à pied 2 km500 aller-retour, je fais le tour du lac (5 kms), je monte les côtes, je prends les escaliers, je cours avec mon petit fils (là il va souvent plus vite que moi ! mais quand même !) toutes ces activités ordinaires pour beaucoup sont pour moi comme autant de victoires ! En vacances j'allais à la bouée des 300 mètres sans problème !

Tu vas voie Elisba tu vas faire comme Marie c'est sûr je me souviens quand je suis arrivée sur le forum il y a un an comme elle était mal et quand je la ls maintenant ! quelle pêche !

Merci pour vos posts si sympa !


oui, c'est un vrai bonheur d'enfant qui pprend à marcher, et en plus, en retour, on dirait que les soignants ne sont pas blasés de voir les patients renaître de jour en jour. Quel beau métier ils font ! :P

BRAVO ELISBA, BRAVO MARIE !

Bon, nous avons un copain hospitalisé depuis une semaine mais les nouvelles sont bonnes.

Nous avons eu quelques belles demi-journées pour faire de la marche nordique dans le parc qui longe la mer soleil. (je la fais sous 1 litre d'O2)

Pour le vélo, je suis descendue à un litre également, tout en augmentant la puissance de l'appareil ma sat reste à 93 au pire et bmp à 104

A la fin de la séance d'aquagym(avec ballons, frites,palmes de mains, notre moniteur nous a fait une démonstration de Taï chi aquatique : c'est ma-gni-fi-que ! Ca me plairait énormément. Si je pouvais me trouver ça à pas trop cher !

:P Ca cest trop cool , saturation et pouls corect , cest supers , ca doit etre bien l'aquatique , courage, ca fait plaisire que tu aime, tu va progresser tu va devenire championne continus et vive la réhabilitation

Je poste ceci juste pour moi, pour le poser quelque part.

J'ai un peu de mal à poster, mais cela va se faire. Notre atelier de réhab jouxte celui des essais de prothèses pour les amputés qui traversent notre box pour se rendre au leur. Pour l'instant je suis hantée par la vision d'une jolie femme d'environ 35 ans.... plus de jambes, juste deux moignons...

je ne peux plus rien dire pour l'instant.

Oui, Elisba, hantée, je comprends. C'est terrible , si jeune, plus de jambes,
j'ai vu une émission il y a déjà longtemps qui m'a marquée aussi.

La vache qui tache a écrit:

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Alors là , c'est trop mignon, si je m'attendais venant de notre vache !

elisba a écrit:

Je poste ceci juste pour moi, pour le poser quelque part.

J'ai un peu de mal à poster, mais cela va se faire. Notre atelier de réhab jouxte celui des essais de prothèses pour les amputés qui traversent notre box pour se rendre au leur. Pour l'instant je suis hantée par la vision d'une jolie femme d'environ 35 ans.... plus de jambes, juste deux moignons...

je ne peux plus rien dire pour l'instant.

Ça donne les poils tout raide, que cest triste

Bon ce stage touche à sa fin. Encore 4 ou 5 demi-journées et finito !

Demain, nous avons une information sur la suite à donner une fois que que le stage se termine. Jeudi, je refais un test de marche pendant 6 mn. Purée, j'ai horreur de cette épreuve.

Je vous ferai le bilan !

elisba a écrit:

Bon ce stage touche à sa fin. Encore 4 ou 5 demi-journées et finito !

Demain, nous avons une information sur la suite à donner une fois que que le stage se termine. Jeudi, je refais un test de marche pendant 6 mn. Purée, j'ai horreur de cette épreuve.

Je vous ferai le bilan !

Et apres terminé ?

ben oui, c'est bien tout le problème, après, il faut se dépatouiller tout seul !

Et tu ne peux pas te trouver un kiné agré BPCO vers chez toi , comme moi , j avais mis un lien avec les kinés agrés par departement je vais recherché.
, cest vrais qu il ny en a pas beaucoup, nous sur orléans il ny en a qu un le mien, ou faut passer en hopital de jour

ben non, j'ai regardé, merci, mais y'a rien pour l'instant par chez moi ! Bon, on nous donnera peut-être de bonnes nouvelles demain, qui sait ?

elisba a écrit:

Bon ce stage touche à sa fin. Encore 4 ou 5 demi-journées et finito !

Demain, nous avons une information sur la suite à donner une fois que que le stage se termine. Jeudi, je refais un test de marche pendant 6 mn. Purée, j'ai horreur de cette épreuve.

Je vous ferai le bilan !

bonjour Elisba,
ne t'inquiète pas pour le test de marche, tu vas vite te rendre compte que tu es plus solide sur tes jambes et par rapport à ton test d'arrivée, tu seras surprise de l'augmentation de ton périmètre de marche :roll:

elisba a écrit:

Bon, nous avons un copain hospitalisé depuis une semaine mais les nouvelles sont bonnes.

Nous avons eu quelques belles demi-journées pour faire de la marche nordique dans le parc qui longe la mer soleil. (je la fais sous 1 litre d'O2)

Pour le vélo, je suis descendue à un litre également, tout en augmentant la puissance de l'appareil ma sat reste à 93 au pire et bmp à 104

A la fin de la séance d'aquagym(avec ballons, frites,palmes de mains, notre moniteur nous a fait une démonstration de Taï chi aquatique : c'est ma-gni-fi-que ! Ca me plairait énormément. Si je pouvais me trouver ça à pas trop cher !

Salut Elisba, j'ai tout lu. héhé je vois que tu assures comme une pro! c'est vraiment bien ces cures.
Dis moi juste pourquoi tu redoutes le test des 6 mn de marche alors que tu en fais déja bcp plus entre la marche nordique et la piscine + vélo....faut pas flipper. Ya pas de raison que ca se passe mal. tu as de la réserve. c'est pas long 6 mn - je sais pas a quoi ca peut correspondre exactement mais ca doit etre 200 m ou un truc comme ca. ca va bien se passer tkt :roll: bonjour