Rehabilitation (Marie)

Merci pour ce fou rire, Marie

R E P O S Marie c'est un ordre du fofo  

Romy a écrit:

R E P O S Marie c'est un ordre du fofo  

 

elisba a écrit:

Je crois que Marie a un vélo. C'est long 50 mn, dis donc, je préfère mes 30 mn/jour devant la TV ou une bonne marche sur du plat si le temps le permet.

Marie, t'en fais pas, vas-y mollo, de toutes les façons, tu es la meilleure, tu le sais  

Je suis d'accord, c'est très long 50 mn mais c'était le temps imposé et à la suite (au centre) on avait 50 mn de piscine, gym douce, yoga ou sophro. J'étais sur les rotules, mais certains trouvaient encore la force d'aller fumer.
J'ai encore du chemin à faire avant de grimper une petite côte à pied, comme toi, je préfère le terrain plat (45 mn minimum imposé).

marie45310 a écrit:

elisba a écrit:

Je crois que Marie a un vélo. C'est long 50 mn, dis donc, je préfère mes 30 mn/jour devant la TV ou une bonne marche sur du plat si le temps le permet.

Marie, t'en fais pas, vas-y mollo, de toutes les façons, tu es la meilleure, tu le sais  

3 fois 50 mn jsuis morte pinpon pinpon   allo les pompes funèbre

C'était très dur, mais les résultats spectaculaires. J'ai vu des personnes en fauteuil, sous oxy, repartir en marchant au bout de 4 mois de galère. Cela nous motivait.

Je vois que tu gardes le moral, c'est super.

Dans mon centre, nous faisions 40 mn de vélo puis 45 mn piscine, puis tennis de table 45 mn itou, et l'après midi, quand je rentrais... je me couchais et dormais du sommeil du juste, alors je comprends bien la fatigue dont tu parles  

moi aussi Lisba ! je me couchais à 11 h30 jusqu'à 12h15 avant de manger et à 17 heures 30 ou 18 heures pendant 2 heures, dès que je finissais la réhab ! mon mari qui venait me voir était désolé !

Ah oui, on fait de chouettes compagnes quand on est dans cet état, hein ! 

Citation :

J'ai vu des personnes en fauteuil, sous oxy, repartir en marchant au bout de 4 mois de galère. Cela nous motivait.

Cela me dit quelque chose... Lourdes, isn't it?

La vache qui tache a écrit:

Citation :

J'ai vu des personnes en fauteuil, sous oxy, repartir en marchant au bout de 4 mois de galère. Cela nous motivait.

Cela me dit quelque chose... Lourdes, isn't it?

rir rir rir 

Du coup,je ne peux pas m'empêcher de replacer ça :

AH! AH! AH!  

Séance de réhabilitation aujourd’hui moins pénible, je reprends du poil de la bête, Gymnastique a la québecoise, , nous avons bien ris avec Myriame , puis séance de , un peu mal aux jambes, mais ca la fait , la saturation est remonter un peu 90 cest pas trop mal

Mais c'est quoi cette gym à la Québéquoise ?????

Alicia a écrit:

Mais c'est quoi cette gym à la Québéquoise ?????

Marie,la gym québeqoise se fait sous une canadienne (2 places)ATTENTION!!! a écrit:

rir   pas de canadienne en position horizontal mais a 3  

BRAVO ! de mieux en mieux ! et c'est remboursé par la sécu !!!rir 

Et qui va tenir la chandelle?!!!! rir rir rir 

loupiotte a écrit:

Et qui va tenir la chandelle?!!!! rir rir rir 

C'est le kiné

Romy a écrit:

loupiotte a écrit:

Et qui va tenir la chandelle?!!!! rir rir rir 

C'est le kiné

Et non dans les 3 personnes ya le kine  

Alors là je ne sais pas, je ne sais plus mais où va t-on ! le Kiné qui se met à la gym avec ses patients on aura tout vu

Romy a écrit:

Alors là je ne sais pas, je ne sais plus mais où va t-on ! le Kiné qui se met à la gym avec ses patients on aura tout vu

Ah oui que ca soit Bertrand ou Richard il fait les mouvements avec nous et en plus des halteres de 14 kg pour eux, normal, ils ne sont pas payer a rien foutres, ca leur entretiens leurs forme

Ben, tiens, tout bénéef, ils font leurs muscles pendant le boulot !

Vous ^ êtes trop forte ahhhhh non, je suis tordu de rire......aujourd'hui séance de relaxation ........visualisation d'une image ou d'un endroit ou je le me sent bien .........avec tension des membres inferieures et superieure 10 secondes et bien je me sent Zennnnnnnnnnnnnn pourvu que ça dur à appliquer quotidiennement .......... yng young....

Alicia a écrit:

Ben, tiens, tout bénéef, ils font leurs muscles pendant le boulot !

bein c est cool  

Aujourd’hui séance de réhabilitation catastrophique, c est de plus en plus dure pour moi , 15 mn de vélo saturation qui dégringolait a 87 et 30 mn de remonter a 90, dur dur

tu as encore besoin de repos pour récupérer  

soizic33110 a écrit:

tu as encore besoin de repos pour récupérer  

Oui Soizic, touts est accumulé , il va me falloir du temps pour récupérer tout ca , et remonté mon oxygène dans le sang qui est très bas , ca faisait longtemps que je n avait pas peiné comme çà, j ai l impression que je suis aux premières séances  

Ne désespere pas Marie,c'est clair que tous ces évenements de ces derniers temps ne t'ont pas mise dans les meilleures conditions pour ta réhabilitation.Repose toi auprés de Icare et ça reviendra progréssivement.
bise à toi.

Marie il faut laisser le temps au temps et faire les choses doucettement. Jean-Marie a raison prends du bon temps avec ICARE qui m'a l'air on ne peut plus câlin avec toi et repose toi. Tu as vécu beaucoup de choses en même temps et beaucoup trop d'émotions se sont accumulées en très peu de temps , alors comme tu n'ais pas wonder woman il faut que tu récupères maintenant .....

Je t'embrasse affectueusement   

Laisse toi du temps, Marie comme le disent nos camarades, ne panique pas. Sois douce avec toi même et chouchoute Icare en attendant de remonter la pente  

tout le monde a raison , il faut que tu prennes le temps pour récupérer
chaque chose en son temps
prends soin de toi c'est la priorité
      

Aujourd’hui, séance de réhabilitation, c est po le pied, petite séance de désemcombrage, j étais trop serré et j étais trop essoufflé, je suis arrivé avec 82 de saturation , oufffff le kiné était fou, après quelque petits exercice, il a réussis a refaire remonté un ptit peu.
Puis j ai fais une petite séance de vélo, a 45 tour minute, 20 watts, histoire de faire remuer les jambes , la saturation est redescendu a 88 Le cœur 118, ca pouvait aller .
pfffffff saloperies de crobes , des que tu te choppe des saloperies tu retombe a zéro.
Boffff ca va le faire la prochaine fois .
Demain, je suis invité pour une journée réhabilitation sur invitation privé avec kinés et pneumologues et toubibs,avec le CHR d Orléans avec repas sur place, l apres midi, nous avons des tables rondes , ca va être très inintéressant.
Jespere que je ne vais pas trop peiné, c est mimi qui m emmène ; je prendrais des photos

Marie ça va être super intéressant et tu vas donner ton témoignage et ton ressenti ! qui c'est Mimi ?

pour le reste attend de voir...tu es encore malade et fatiguée , chez ns l'essentiel c'est de "ne pas choper" pas choper virus, pas choper microbes, pas choper bactéries, pas choper , pas choper mal !

T'as chopé mal, t'as chopé fatigue, du coup t'as chopé antibios...alors please !!! attend pour la réhab ça demande un temps de récup !

Ah ! j'viens de comprendre Mimi, c'est Mimi Breiz !!rir rir j'comprends rien décidément, l'anesthésie ça me bouffe les neurones ! Fais lui des gros bisous !

Alicia a écrit:

Marie ça va être super intéressant et tu vas donner ton témoignage et ton ressenti ! qui c'est Mimi ?

pour le reste attend de voir...tu es encore malade et fatiguée , chez ns l'essentiel c'est de "ne pas choper" pas choper virus, pas choper microbes, pas choper bactéries, pas choper , pas choper mal !

T'as chopé mal, t'as chopé fatigue, du coup t'as chopé antibios...alors please !!! attend pour la réhab ça demande un temps de récup !

mimi cest mimibreizh, elle fait de la réhabilitation avec moi
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préserve toi MARIE
il faut faire très attention , car en plus c'est la mauvaise saison ou on attrape tout et n'importe quoi

     

Oui Marie, il faut penser un peu plus à toi ma belle allez c'est un ordre, du repos  

Super Marie d'avoir été sollicitée pour faire parti d'un programme ! Mais es tu capable avec la fatigue que tu as accumulée et ces fichus microbes qui ne te lâchent pas. Par contre la table ronde organisée à cette occasion ne peut que t'aider dans ta pathologie. Je t'embrasse très fort et si tu as des nouveautés à nous faire savoir, n'hésitez surtout pas !

     

La journée a débuté a 10 heures, café et viennoiserie nous attendait , de nombreuse tables ronde sur la BPCO, sur la réhabilitation, et sur l accompagnement, avec kinés, pneumologue, psychiatre et docteur généraliste.Suivie d un bon buffet , miam miam!!!!
Lapres midi, séance a l initiation, karaté, jeu de ballon et marche nordique, moi jai choisis le karaté, c est assez physique, mais ca ma bien plus
Journée très bien, c etait super sympas , bien discuté avec pleins de monde

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Quelques photos d un groupe d initiation au karaté , moi j etais dans le groupe des
tuyaux , et personne pour prendre la photo

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Un bout du buffet et devinez? pour mon cholestérol

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hummmmmmmmmmmmmm les macarons
bonne soirée
je vais bien
   

Marie tu exagères de nous présenter ces jolis macarons et qu'est ce que tu fais avec ton cholestérol ! Nadia qui a toujours faim est entrain de baver sur mon ordi !!!
Mais l'idée est super de réunir tous les participants à cette table ronde pour discuter de cette pathologie..

Très gros  de la part de jumelles de la Vallonie

   on t'aime très fort

Super Marie,des journées comme on voudrait en voir dans chaque région,j'ai participé il y a quatre ans à une journée similaire,à linititiative de plusieurs pneumologues lyonnais et viennois vitalaire était là également(pour le financement je crois)seule ombre au tableau....les macarons n'étaient pas invités.

jean-marie a écrit:

Super Marie,des journées comme on voudrait en voir dans chaque région,j'ai participé il y a quatre ans à une journée similaire,à linititiative de plusieurs pneumologues lyonnais et viennois vitalaire était là également(pour le financement je crois)seule ombre au tableau....les macarons n'étaient pas invités.

Oui vitalaire etait présent avec une bonbonne d oxygène ou nous avons pus rcharger nos compagnon et en plus m ont dépanné d un compagnon qui le mien fuyait, il m ont meme raccompagner a la voiture, tres charment ce jeune homme .
Nous sommes repartis avec de beaux sacs vitalaire, podomètre, stylo, et carnet de suivie BPCO

Encore un charmant jeune homme? Marie ! plus ou moins charmant que ton kiné ?rir

C'est sûr que c'est super ces journées ! je suis sûre qu'en plus cela t'a fait du bien ce partage et à Mimi Breiz aussi ! 

Séance de réhabilitation, un peu meilleurs aujourd’hui, 30 mn de tapis de marchea compte tour 2,8 saturation 90 sous oxygène a 2 litres pouls 106, puis 30 mn de gymnastique sophrologie chinoise pour me débloquer le diaphragme qui est bridé  ;
séance tres bonne

c'est pas mal tout ça, marie. ca consiste en quoi tes mouvements pour le diaphragme ?

oh mé vingtdiou, j'avions point vu l'reportage de ta journée ! nom de d'là, il devrait y'en avoir plus souvent des journées d'la sorte ! tudiou !

Je reprends un peu le post que jai délaisser un peu; aujourd’hui, séance de vélo 30 mn , j ai un peu moin sursaturé, 90 de saturation sous 2 litres d oxygène , puis banc de musculation 10 kg aux jambes ET 10kg aux bras 20 fois de chaque
Bonne séance

      super ma belle

musk a écrit:

      super ma belle

Merci Nadia