S'arrêter de fumer par l'ACUPUNCTURE (Méthode CHIAPI)
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Le tabac est une vraie drogue et vouloir s’arrêter de fumer par la seule force de la volonté est presque « mission impossible »
La méthode d’acupuncture du point CHIAPI pour s’arrêter de fumer a été mise au point en 1975 par le Docteur Yves REQUENA, acupuncteur renommé
Médecin diplômé de la faculté de Marseille, il a été pendant 7 ans consultant des hôpitaux et chargé de cours auprès des étudiants en médecine. C’est dans ce cadre qu’il a découvert et expérimenté la méthode d’acupuncture du point CHIAPI pour sevrer du tabac
Chercheur en acupuncture, phytothérapie et Qi Gong, conférencier international, il est l’auteur de plus d’une vingtaine d’ouvrages sur ces sujets.
Le point CHIAPI se trouve sur les faces latérales du nez, dans une petite dépression. Il fait partie des points qu’on appelle hors méridiens .
L’acupuncture du point CHIAPI coupe net le besoin de fumer, et cela, dès la première séance dans la majorité des cas, quelle que soit la quantité fumée. Il est cependant indispensable que sorti de la séance d’acupuncture vous ne fumiez pas une seule
, même pour une ou deux bouffées et ce serait contraire à l’objectif fixé d’utiliser parallèlement un patch ou de prendre un chewing gum à la nicotine. En effet si vous ne suiviez pas ces indications, vous seriez en contact direct avec la nicotine et vous rebrancheriez alors le circuit du besoin et de la dépendance.
Normalement, après la séance, le besoin étant supprimé, vous ne devez ressentir aucun symptôme de manque, ni énervement, ni agressivité, ni obsession, ni phénomènes de compensation par la nourriture ou l’alcool, car l’acupuncture du point CHIAPI permet de régulariser les processus physiologiques de l’appareil digestif pour empêcher les mécanismes de boulimie consécutifs à l’arrêt du tabac.
Mais dans certains cas, notamment chez les gros fumeurs, ceux qui fument à jeun, le candidat au sevrage n’arrive pas, malgré toute sa bonne volonté, à s’arrêter totalement ou a un peu de mal pour tenir le coup et ne pas fumer et se trouve donc dans un certain état de tension. La deuxième séance permet d’agir plus profondément et d’enlever les signes de dépendance qui restent.
Une troisième séance est nécessaire pour obtenir un sevrage complet
Avec trois séances de ce traitement espacées de 5 jours, les chances de réussite sont largement supérieures à 80% pour le sevrage du tabac chez des fumeurs motivés.
Dans certains cas « difficiles », une quatrième séance est parfois nécessaire
La seule part personnelle demandée à la personne qui a décidé de s’arrêter de fumer consiste en une vigilance permanente pour ne pas céder à l’habitude acquise. La motivation est donc essentielle et l’objectif doit être clairement d’arrêter totalement et définitivement la
L’acupuncture du point CHIAPI coupe le besoin, la dépendance ; et le désir, l’envie disparaissent progressivement.
« Nous précisons la différence énorme qui existe entre le besoin et le désir. Le besoin est une nécessité impérieuse qui ne tolère pas la frustration et que seul un acte de volonté intense permet d’écarter. Caricaturalement, c’est une torture psychologique. Le désir est l’élan vers la
, selon l’occasion ou la tentation, qu’on sait pouvoir refuser sans mise en jeu d’une grosse part de volonté et sans que l’abstention ne conduise à un sentiment intense de frustration ….Caricaturalement, c’est une tentation capricieuse »1
Ces envies durent rarement plus de 2 à 3 semaines et on y pense de moins en moins car elles s’espacent et diminuent au fur et à mesure pour disparaître ensuite totalement. La dépendance et l’esclavage vis-à-vis de cette drogue ne sont plus alors que de mauvais souvenirs.
Une nouvelle vie s’ouvre alors à l’ex fumeur.
« Mon expérience, ainsi que celle des acupuncteurs appliquant cette méthode, montre bien que placer des aiguilles d’acupuncture pour créer une stimulation réflexe du point CHIAPI pendant 15 minutes suffit à stopper net le mécanisme de dépendance et tous les signes de manque consécutifs au besoin, comme si on débranchait le courant en tournant l’interrupteur »
« A l’évidence, il s’agit de l’action thérapeutique par excellence ; la régulation du dysfonctionnement causé par la dépendance là où il se situe, là où il est engrammé »2
Une personne qui fume un paquet par jour dépense plus de 2500 euros par an
Enfin, n’oublions pas que l’acupuncture traditionnelle chinoise est une thérapeutique de choix pour les problèmes chroniques de santé
1 et 2 : Les textes entre guillemets sont du Docteur Yves REQUENA
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