Le taï-chi améliorerait de manière significative la fonction respiratoire chez les patients souffrant de BPCO.

D'après une nouvelle étude chinoise, le taï-chi améliorerait de manière significative la fonction respiratoire chez les patients souffrant de BPCO.


La broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO) correspond à l'association de deux maladies : la bronchite chronique (qui se caractérise par une toux grasse permanente ou récidivante, qui survient au moins trois mois par an, pendant au moins deux années consécutives) et l'emphysème pulmonaire (une destruction des alvéoles pulmonaires liée à un rétrécissement des grosses bronches, des petites bronches et enfin des bronchioles terminales).

En France, entre 800 000 personnes et 1 million de personnes seraient concernées par la BPCO ; dans les pays occidentaux, c'est la troisième cause de mortalité.
Principalement liée au tabagisme, cette pathologie fait l'objet de plusieurs traitements : médicaments bronchodilatateurs et anti-inflammatoires, kinésithérapie et (à des stades plus évolués de la maladie) aérosolthérapie, oxygénothérapie voire ventilation assistée non-invasive.


LA BPCO, UNE MALADIE PRINCIPALEMENT LIÉE AU TABAGISME

Selon une nouvelle étude menée par le State Key Laboratory of Respiratory Disease (en Chine), la pratique régulière du taï-chi pourrait améliorer de manière significative la fonction respiratoire chez les patients souffrant de BPCO.
Les chercheurs ont travaillé avec 120 volontaires chinois atteints de BPCO. Durant 12 semaines, les volontaires ont bénéficié de leçons de taï-chi à raison de 5 heures hebdomadaires. Au terme de la période d'observation, les scientifiques ont constaté une amélioration des symptômes respiratoires. Concrètement : les patients respiraient moins difficilement au quotidien.

« Nos travaux montrent que le taï-chi est aussi efficace que les programmes de réadaptation pulmonaire pour les patients souffrant de troubles respiratoires liés à la BPCO » expliquent les chercheurs, qui ont publié leurs travaux dans la revue spécialisée Chest.

C'est intéressant , chez moi tous les dimanches matin quand il ne pleut pas ils font des séances gratuites de tai chi je vais aller y jeter un coup d'œil !

Monique a écrit:

C'est intéressant , chez moi tous les dimanches matin quand il ne pleut pas ils font des séances gratuites de tai chi je vais aller y jeter un coup d'œil !

Bonne idée, tu nous diras ce que tu en penses

Ca peux etre bien, moi jai commencé le Tchi Kong , mai jai dus arrêter, c ôtez trop physique pour moi  mais ca me plaisait bien et le soir j étais vidée 

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Ah, je croyais que le qi gong améliorait les fonctions respiratoires !

missliberte a écrit:

Ah, je croyais que le qi gong améliorait les fonctions respiratoires !

Oui c'est très bien pour améliorer la respiration, mais pour moi ce sont les pauses qui sont très pénible, genre le vol de la Grue sur une jambe et la position du cavalier très dur a rester lomptemps

D'accord, ! Il en existe peut être de différent niveau !

17.04.2018

la position du cavalier , c est la 1ere base du Qui gong

lE VOL DE LA GRUE


La grue représente la légerté, liberté et l espace , l Âme des oiseaux ,

marie45310 a écrit:

lE VOL DE LA GRUE


La grue représente la légerté, liberté et l espace , l Âme des oiseaux ,

SUPER!!! je pense essayer mais sans grandes espérance. ;-)
mon mèdecin traitant m'a conseillée du Yoga pour le souffle et la tension nerveuse. Je pense qu'il avait raison