Forum BPCO, Emphysème, Maladies Respiratoires, Sevrage Tabac
Bonjour et bienvenue sur le forum
Il existe un post de présentation pour vous et libre à vous ensuite de poster dans les différentes catégories qui vous intéressent. :)
https://bpcopneumologie.forumgratuit.org/post?f=3&mode=newtopic
A bientôt
marie45310

Forum BPCO, Emphysème, Maladies Respiratoires, Sevrage Tabac
Bonjour et bienvenue sur le forum
Il existe un post de présentation pour vous et libre à vous ensuite de poster dans les différentes catégories qui vous intéressent. :)
https://bpcopneumologie.forumgratuit.org/post?f=3&mode=newtopic
A bientôt
marie45310

Forum BPCO, Emphysème, Maladies Respiratoires, Sevrage Tabac
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

Forum BPCO, Emphysème, Maladies Respiratoires, Sevrage Tabac

Forum BPCO, Emphysème, Maladies Respiratoires, Sevrage Tabac
 
AccueilPortailPublicationsRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
Derniers sujets
» BPCO : le microbiote intestinal sur le banc des accusés
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeSam 1 Juin - 18:13 par maya78

» Argile guérit tout
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeLun 20 Mai - 12:26 par marie45310

» Pension d’invalidité : démarches et prise en charge
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeDim 19 Mai - 13:48 par maya78

» DÉTRESSE RESPIRATOIRE: DE QUOI ON PARLE?
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeMar 30 Avr - 17:26 par marie45310

» 
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeLun 26 Fév - 17:51 par marie45310

» 1er pas sur le forum
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeLun 19 Fév - 18:37 par Violetta

» EMPHYSÈME PULMONAIRE LE TRAITEMENT PAR VALVES ENDOBRONCHIQUES
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeMar 6 Fév - 14:36 par marie45310

» Ventilation naturelle
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeJeu 21 Déc - 12:05 par Dab

» Intérêt de la réhabilitation respiratoire chez le patient BPCO
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeDim 19 Nov - 16:57 par marie45310

» Auto Coaching Vidéo de réhabilitation à l'effort et Gym Respi
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeMer 1 Nov - 14:47 par marie45310

» espérance de vie
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeJeu 26 Oct - 19:14 par Katty

» Moderateur du forum
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeSam 21 Oct - 14:49 par marie45310

» Remboursements EDF liés à vos appareils
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeMar 17 Oct - 16:08 par jacquine

» JE ME QUESTIONNE Franck27
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeDim 10 Sep - 9:32 par marie45310

» LE VAPOTAGE PEUT ENDOMMAGER LES VAISSEAUX SANGUINS... ET CAUSER UN AVC !
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeMar 25 Juil - 8:50 par Fanfan52

Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Adieu Gnourf

Pour Marc,,Elkendie, -Saoizic-Gladys-Plume-Jean-mrie-La vache tache-Gnourf-Nadége Fanny Sgrelo
Les amis sont les anges qui nous soulèvent quand nos ailes n'arrivent plus à se rappeler comment voler.
Le Deal du moment :
Cartes Pokémon EV6.5 : où trouver le ...
Voir le deal

 

 Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides

Aller en bas 
AuteurMessage
marie45310
Admin fondatrice
Admin fondatrice
marie45310


Féminin Poissons Cheval
Date de naissance : 05/03/1954
Age : 70
Localisation : Epieds en beauce(loiret)
Humeur : Je vais bien

Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  Empty
MessageSujet: Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides    Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides  I_icon_minitimeJeu 19 Juil - 1:39

Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides

La chaleur et l’humidité peuvent rendre votre respiration difficile, surtout si vous êtes atteint d’[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] ou d’une [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien].


Évitez d’aller à l’extérieur quand il fait très chaud et humide, surtout si les taux de smog ou de pollution de l’air sont élevés. Restez dans un endroit frais à l’intérieur. Assurez-vous de la qualité de l’air de l’endroit que vous choisissez. Cela signifie qu’il ne doit pas y avoir de fumée de tabac ou d’autres odeurs fortes. Si votre logement n’est pas climatisé, rendez-vous dans un lieu public qui l’est, comme un centre récréatif, une bibliothèque ou un centre commercial.

Voici quelques points dont il faut se souvenir quand il fait chaud et humide :


  • Restez à l’intérieur dans un endroit climatisé et dont la qualité de l’air est bonne.
  • Gardez vos portes et fenêtres fermées pour empêcher l’air chaud et les polluants de pénétrer. Fermez vos rideaux et vos stores pour garder la fraîcheur. Allumez les ventilateurs. La nuit, si vous ne disposez pas d’un climatiseur et qu’à l’extérieur le taux de pollution de l’air est faible, ouvrez vos fenêtres pour laisser entrer l’air frais.
  • Conservez votre inhalateur de secours (généralement une pompe bleue) avec vous et prenez vos médicaments contre l’asthme avec assiduité.
  • Évitez les activités ou le travail physiquement ardus et réduisez la quantité (ou la durée) des exercices physiques pendant ces périodes.
  • Vérifiez la [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] en consultant soit l’[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] soit la [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] et informez-vous sur les effets de la qualité de l’air sur votre santé.
  • Écoutez les mises en garde relatives à la qualité de l’air et à l’humidité (humidex).
  • Apprenez à reconnaître les signes précurseurs d’une aggravation de la maladie.
  • Apprenez à reconnaître les [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] et sachez à quel moment consulter un médecin.
  • Buvez beaucoup d’eau.
  • Si vous allez à l’extérieur, portez des vêtements amples, légers et de couleur claire ainsi qu’un chapeau.
  • Évitez de faire de l’exercice, surtout pendant la période la plus chaude de la journée (généralement de 11 h à 15 h).
  • Si vous vivez seul, demandez à quelqu’un de vérifier occasionnellement que vous allez bien.

La chaleur et la BPCO


Effets de la chaleur sur une personne atteinte d’une BPCO

Votre corps travaille continuellement à se maintenir à une température normale. Il doit dépenser une énergie accrue pour y parvenir quand vous êtes exposé à des conditions météorologiques sévères telles que la chaleur et l’humidité extrêmes. Cela lui demande donc davantage de travail.

Si vous êtes atteint d’une BPCO, le seul fait de respirer requiert déjà beaucoup d’énergie. Lorsque vous êtes exposé à une chaleur extrême, votre corps utilise encore plus d’énergie pour se maintenir à une température normale. S’il se met à faire trop chaud, cela peut rendre votre respiration difficile.

Signes précurseurs d’une aggravation de la BPCO (poussée active)

Il est essentiel que les personnes atteintes d’une BPCO et leurs fournisseurs de soins sachent reconnaître les signes précurseurs d’une aggravation de la BPCO (quand les symptômes de la BPCO empirent). [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]. Les signes précurseurs d’une aggravation de la BPCO comprennent l’essoufflement, une accentuation de la toux et une augmentation de la quantité des expectorations (glaire ou mucus).

Si vous remarquez l’un de ces symptômes, suivez les conseils de votre plan d’action contre la BPCO. Si vous ne savez pas quoi faire ou si vos symptômes s’aggravent, communiquez avec votre médecin. Si vous ne pouvez pas le joindre, rendez-vous au service des urgences d’un hôpital.

Si vous avez des questions, appelez la ligne de Téléassistance ActionAirMD de l’Association pulmonaire en composant le 1 866 717-MPOC (6762).

La chaleur et l’asthme


En période de forte chaleur et d’humidité, de nombreux asthmatiques voient leur maladie s’aggraver. Les températures élevées peuvent rendre l’air stagnant ne lui permettant pas d’évacuer les polluants, ce qui peut également aggraver l’asthme.

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
http://mescaniches.blog4ever.com/blog/index-110318.html
 
Protégez vos poumons pendant les journees chaudes et humides
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Les poumons pendant le sport
»  Les poumons pendant l'effort
» Protégez-vous contre le froid
» Changement climatique, orages et crises d'asthme pendant les saisons polliniques
» Troubles psychiques des malades pendant et après leur séjour en réanimation

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Forum BPCO, Emphysème, Maladies Respiratoires, Sevrage Tabac :: AFFECTIONS RESPIRATOIRES - BPCO - EMPHYSEME :: Soins - Conseils - Santé - Médicaments-
Sauter vers: