Les recettes de grand-mere

Lutter contre des bronches encombrées

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Lorsqu'on a les bronches encombrées, il faut faire une préparation à base de thym. Prendre dix branches de thym pour un litre d'[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien].

Faire bouillir l'[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] et laisser infuser le thym pendant dix minutes. Filtrer et boire trois tasses par jours avec un peu de [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien].

UNE BONNE RECETTE DE TISANE ANTIGRIPPE

Je viens de faire une trouvaille des plus intéressantes. Il s'agit d'une recette bien utile puisqu'il s'agit d'une tisane antigrippe.

Vous n'avez qu'à mélanger par parties égales toutes les herbes suivantes : de la racine de réglisse, du lierre terrestre, de la fleur de coquelicot et de l'hysoe. Mélanger environ 100 gr. de ce mélange par litre d'eau et, au besoin, ajouter un peu de miel pour adoucir la gorge.

Selon les herboristes, trois bonnes tasses par jour devraient vous remettre d'aplomb rapidement.

LE PETIT TRUC DE GRAND-MAMAN

Elle avait de merveilleuses idées ma grand-mère. Chaque fois que nous lui rendions visite, je trouvais que ça sentait toujours bon chez-elle, même si aucun plat ne se trouvait nécessairement sur la cuisinière à notre arrivée. C'est que ma chère grand-mère avait un petit secret.

Elle désirait voir son monde le plus longtemps possible et les mettre en appétit si je puis dire. Elle utilisait un petit contenant vide dans lequel elle déposait une boule de coton puis, elle imbibait celle-ci de quelques gouttes de vanille pure qu'elle prenait soin de changer après quelques jours.

Résultat : sa maison s'embaumait d'un doux parfum sucré de vanille, et ce, à bien peu de frais, tout en sachant nous mettre en appétit de déguster sa cuisine. J'utilise aujourd'hui son petit truc, en y ajoutant parfois un petit bâtonnet de cannelle. C'est donc en me rappelant avec ravissement ces si beaux souvenirs que je vous partage, tel un cadeau, son petit secret.

LES PRINCIPALES ESSENCES DE TOUS LES JOURS SONT :

Le basilic soigne les flatulences et la nausée
La fleur de camomille soulage les insomnies
Le carvi soigne les flatulences
L'herbe-aux-chats soulage les états fiévreux, l'insomnie et les états de stress
Le sureau efficace pour les refroidissements et la fièvre
L'hysope soigne les bronches encombrées
L'alchémille soulage les douleurs menstruelles
La fleur de lavande soigne la céphalée et la nervosité
La mélisse soigne également la céphalée, l'insomnie et la dépression
Les pétales de souci soulage les problèmes d'indigestion et de vésicule biliaire
La marjolaine soulage les flatulences, la nausée et l'asthme
La reine-des-prés régularise l'acidité gastrique
La menthe soulage les troubles digestifs
La menthe poivrée soulage les flatulences, la nausée et les coliques
Le persil soulage les indigestions
Le romarin soigne les indigestions, la mauvaise circulation et la nervosité
La sauge soigne la toux, la gorge irritée et les indigestions
Le thym soigne les coups de froid, les indigestions et l'asthme
L'absinthe soulage les indigestions
L'achillée millefeuille soulage les flatulences et les indigestions

DES HERBES INDISPENSABLES
DANS VOTRE ARMOIRE À PHARMACIE

L'amica (en gel ou en pommade)
soulage les claquements musculaires et les hématomes
Le souci (en gel, pommade ou baume)
soulage les petites brûlures et les coupures
La camomille (séchée)
soulage les états de stress et troubles gastriques
L'échinacée (extraits ou gélules)
soigne le rhume, les débuts de grippe, les coupures, les infections et les écorchures
Les baies de sureau (extrait)
soulagent les rhumes et la grippe
Les sels d'Epsom
efficace pour les courbatures, le stress et les tensions nerveuses
L'eucalyptus (huile essentielle)
soigne les voies respiratoires, la congestion et les courbatures musculaires
Le gingembre (racine fraîche)
soigne les rhumes, les voies respiratoires congestionnées, la nausée, les troubles gastriques et les migraines
La lavande (huile essentielle)
soulage les maux de tête, l'insomnie et le stress
Le tea tree (huile essentielle)
soigne les infections cutanées et les piqûres d'insectes
La valériane (extrait)
soulage les petites douleurs et l'insomnie.

RECOMMANDATIONS :

Il faut toujours se rappeler que les femmes enceintes ou en voie de l'être, ne doivent jamais prendre de tisane sans consulter leur médecin.

Pour les enfants, la dose sera toujours inférieure à celle de l'adulte et en proportion de son âge et de son poids.

Tenez compte du fait que se soigner par les plantes exige certaines précautions d'usage. Il est certes relativement facile de se procurer des herbes séchées mais si vous aviez la possibilité de vous en procurer à l'état naturel, il va de soi que leur efficacité s'en trouverait améliorée.

Pour la conservation : il est important de les entreposer individuellement dans des récipients de verre hermétiques et d'éviter au maximum de mélanger ensemble deux espèces différentes. Par contre, lorsque vous serez prêt(e) à les utiliser, vous pourrez choisir de mélanger certaines variétés, surtout si elles traitent de maux similaires.

Lorsque vous prenez des gélules, faites-le soit à la fin du repas ou après celui-ci. Lorsque vous achetez des gélules, tenez compte de leur durée de conservation qui ne dépasse généralement pas plus de trois mois.

Il est toujours préférable de prendre les extraits liquides dans une petite quantité d'eau lorsque votre estomac est vide, ou au moins une quinzaine de minutes avant votre repas, afin d'en maximiser l'effet.

NETTOYAGE DE VOTRE SYSTÈME

Les spécialistes de la médecine douce préconisent souvent de commencer par un bon nettoyage de votre système afin d'améliorer vos chances de guérison, et c'est sans doute très vrai. Cependant, il existe tant de produits et de cures sur le marché que s'il fallait tous les utiliser tous, on finirait par y vider notre portefeuille.

Alors voici une suggestion, dont j'ai personnellement validé l'efficacité, pour tous ceux et celles qui souhaitent vraiment commencer un tel processus mais tout en douceur.

Débutez votre journée avec une grosse cuillère à soupe de « psyllium » mélangée dans un peu d'eau tiède. Brassez ce mélange rapidement et surtout buvez-le immédiatement sinon, en quelques secondes, il vous deviendra impossible de le faire tant il se sera transformé en une sorte de gruau.

Ensuite, prenez un grand verre d'eau ou encore, si comme moi vous n'aimez pas beaucoup l'eau, buvez une bonne théière de 5 à 6 tasses de thé vert ou de « thé rouge chinois » qui travaille sur la cellulite ou encore, le meilleur le thé Ganoderma à base de champignon chinois dont les bienfaits sont légendaires.

Ou encore, si vous n'avez pas de ce produit, remplacer le thé par un peu de jus de citron, toujours très approprié pour parfumer votre eau chaude.

Idéalement, il serait pertinent, du moins pour une durée de deux à trois jours, de faire l'effort de boire six grands verres de ces breuvages. Évitez qu'ils ne soit trop froid ou trop bouillant mais juste suffisamment chaud afin d'éviter de stresser inutilement votre estomac.

Personnellement, j'ai souvent tendance à souffrir de congestion des sinus et, d'après mes lectures, boire des breuvages chauds stimule l'écoulement des sécrétions de mucus pour un plus grand soulagement. J'opte donc pour des breuvages chauds mais excluant définitivement le café ordinaire, du moins pour cette période de nettoyage.

Je ne fait en fait qu'une seule exception pour le café Gano. Celui-ci croyez-moi, m'a fait tant de bien qu'il n'y pas de mots pour vous exprimer à quel point je suis reconnaissante au ciel de ses biens faits. Pour en savoir plus [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Puis, toujours durant ces deux ou trois jours, ne mangez que des légumes et du bouillon de légumes; n'ajoutez pas de sel ou si vous n'y parvenez pas, utilisez un peu «d'Herbamare » composé de sel d'herbes aromatiques moins nocives pour vos artères.

Par contre, ne résistez surtout pas au désir de manger de l'ail. Celui-ci aura l'avantage d'abaisser votre cholestérol et de favoriser votre pression artérielle, tout en augmentant la résistance de votre précieux système immunitaire.

Après quoi, vous devriez voir une différence, et celle-ci pourrait déjà être de nature à vous satisfaire et à favoriser par la suite une plus belle réussite avec les plantes.

Si par contre, vous n'avez ressenti aucune amélioration appréciable, alors, dans un tel cas, vous pourrez toujours vous renseigner sur les produits offerts sur le marché. Vous aurez tout de même eu le mérite d'expérimenter une méthode qui ne pouvait vous faire que du bien.

Invité

la tisane de thym pouvant remplacer le café, à éviter le soir car c'est un excitant

Comment avoir du bouillon de légumes ? Est-ce du kub or en petite tablette ?

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