Post Spécial Sevrage Tabac Mustang

Je tai ouvert un post [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] acroche toi [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Merci Marie tinquiette j'ai pas l'intention de craké je tien bon en plus j'ai de moins en moins de mal a resisté je pense que je suis sur la bonne voie.

Bonne journée

Par contre personne a un boulier a me prèté j'ai oublier depuis combien de temps j'ai arreté de fumée mdr j'aurais pas l'alzeimer des fois.

mustang67 a écrit:

Par contre personne a un boulier a me prèté j'ai oublier depuis combien de temps j'ai arreté de fumée mdr j'aurais pas l'alzeimer des fois.

ça Mustang c'est la meilleure preuve que tu n'es plus dépendant. Ton esprit, ton corps ont carrément oublié cette "substance", c'est génial :roll:

et voilà, vive la liberté, une nouvelle vie commence pour toi

oui annab mais je vai pas crié victoire trop vite on va attendre encore un peu par contre je suis toujour aussi fatigué est ce que c'est du au sevrage?

Merci pour votre soutien.

oui Mustang c'est clair cette intense fatigue est due au manque, je dis bien au manque car tu n'es pas encore sevré...mais en cours de sevrage. Donc c'est bien cette fatigue on peut s'y laisser aller...c'est doux. Méfie toi quand même qu'elle ne se transforme pas en déprime.

Bon courage et si d'aventure tu avais besoin d'un soutien n'hésite pas

Merci Alicia mais c'est pas le sevrage de la qui va me faire déprimé mais plutot c'est toubibs qui n'arrive pas a me dire ce que j'ai ca fait 12 mois que ca dur la je déséspère serieux!!!!!!!!!!!!!!!

Merci pour ton soutien et bonne soirée

:P

mustang67 a écrit:

Merci Alicia mais c'est pas le sevrage de la qui va me faire déprimé mais plutot c'est toubibs qui n'arrive pas a me dire ce que j'ai ca fait 12 mois que ca dur la je déséspère serieux!!!!!!!!!!!!!!!

Merci pour ton soutien et bonne soirée

:P

N angoisse pas , une semaines est rien , tu va y etre bientot

Bonsoir Marie je suis aller chez le pneumologue je t'explique tous dans mon post de présentation si tu a le temp d'aller y faire un tour quand le bug sera fini.

Merci beaucoup et bonne soirée

Bonjours j'ai craké j'ai fumé une hier soir la je culpabilise un peu d'avoir fait ca en plus c'était dégueulasse je l'ai meme pas fini je suis dégouté d'avoir cassé mon sevrage.Comme quoi rien et jamais aqui rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr......

:arrow:

j'ai fume comme toi 2 cigarettes le 11 mars et plus depuis cette date,il faut arreter c'est tout
moi j'ai trouvé le moyen de reprendre apres 12 ans
il ne faut pas culpabiliser

mustang67 a écrit:

Bonjours j'ai craké j'ai fumé une hier soir la je culpabilise un peu d'avoir fait ca en plus c'était dégueulasse je l'ai meme pas fini je suis dégouté d'avoir cassé mon sevrage.Comme quoi rien et jamais aqui rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr......

:arrow:

Ho bein mince alors , et oui comme quoi rien nest aquis !!!!!! pourquois n achete tu pas
nlquitine en comprimé a sucer mais du 4 mg ca remplace la clope , c est ce que je prends et tu a la sensation comme une

oui marie je vais en acheté demain au moins j'en aurai sous la main pour l'info.

Bonne soirée. bonjour

mustang67 a écrit:

oui marie je vais en acheté demain au moins j'en aurai sous la main merci pour l'info.

Bonne soirée. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Prend les a la menthe verte

ok pour l'info je l'ai ai pas encore acheter comme c'était férié j'y vais demain.
bonne soiree

mustang

Je suis bien souvent à côté de la plaque et donc un peu en retard sur l'accueil : pardon
si tu veux me connaître je suis dans la même catégorie que toi : sevrage and co....
Je te souhaite la bienvenue, plein de bonnes choses pour tout et surtout le sevrage qui, ma foi, est une aventure loin d'être monotone et triste.
Regarde moi par exemple :
Jusque mi novembre
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et donc [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Et aujourd'hui voilà :
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Oups me suis trompée, mille excuses
c'est plutôt :

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Tu vois c'est simple la vie!!!!
Bon trève de plaisanterie, je suis de très très bon conseil et de bonne compagnie alors si tu as besoin d'une oreille... d'une claque dans le dos... d'un coup de pied au ..., de ... et surtout, surtout d'aide à la motivation, je suis là parmi les autres (enfin quand mon ordi veut bien me suivre ) :x
ps : n'écoute pas Marie, elle est actionnaire chez les fabriquants de niquitin

bonjour les Z'amies de defumes j'espère que tous le monde va bien et que vous vous ?moi je continue mon chemin dans la défume c'est pas l'envie qui me manque d'en griller une par moment mais je tiens bons.
Merci Catoche pour ton message que j'avais pas vu non plus a croire que je suis plus en retard que toi :o pourtand mon ordi il et op

bonne soiree a vous

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] supers continus Mustang!!!!!!!!! Ta vus jtai mis un beau avatar !

Bonsoir marie comment va tu? pour l'avatar je voulais le changer depuis longtemps mais faut dire que je suis un peut fénéant :o

Continuez bien mes amis de défume , moi ds 5 jours je serai à 8 mois pile, la 1ère fois ne comptant pas, car j'avais fait des entorses, mais là 8 mois sans faux pas !

Je vais vs dire une chose c'est que j'ai plein d'ennuis en ce moment, eh! bien! au lieu d'être tentée de fumer, je me cherche d'autres dérivatifs et du coup j'ai plein de plaisirs (restos, amis, rires, lectures, voyages) alors qu'avant je n'étais pas exigeante, je fumais et basta !

ça c'est vraiment super !

Tenez bon, vous le méritez !

Coucou mustang

Me voilà rassurée, je ne suis pas la seule à être à côté de la plaque :o
On est là pour te soutenir moralement et te féliciter pour tes efforts (c'est vrai qu'au début cela demande pas mal d'énergie, le sevrage)....
Tu tiens bon... :P J'en suis heureuse pour toi! Et on continue ensemble...

Alicia : 8 mois bientôt ça se fête ça!!!!!
Ce qui est chouette c'est que, quel que soit notre temps de sevrage, on est tous soudés par une même motivation qui serait moindre si on était tout seul, j'en suis sûre...

Merci a tous pour votre soutien c'est vrai que si on était tous seul a mon avis on serait pas autant motivé en tous cas moi quand j'ai envie de craqué je me dit que si je craque je serait obigé de vous le dire et faut dire que psycologiquement ca m'aide en plus j'ai craqué 2 fois en 2 mois comme je l'avait dit précédamant en franchement j'avait regrété.
Courage les Z'amies et vous dans 1 an quand on sera tous sevré on pourrat fétés ca ensemble avec tous les sous que l'on aura économisé.

Alici j'ai lu ton post concernant ton travail c'est fou quand meme mais moi je suis en mi-temps térapeutique a cause de mes cervical et de mon dos comme je te l'éxpliqué dans ton message et j'ai pas u de problèmes pour que mon medecin de travail me mette en mi-temps la c'est pour deux mois et apres je doit y retourné pour prolongé ya un colègue ca fait deux ans qu'il et comme ca a cause de sont genou alors pour toi je pense qu'il devrait pas y avoir de soucie,c'est fou quand meme mais les anciens ne vont pas ce tué au travail quand meme!!!!! alors que les plus jeunes sont reconnue c'est pas normal d'autant plus que tu doit galéré plus que moi.

Bon courage a toi alicia :evil:

Tu es très gentil Mustang comme tout le monde ici d'ailleurs, merci pour tes encouragements ça fait chaud au coeur, je vais retourner voir le médecin du travail et lui demander un mi-temps , lorsque j'étais allée la voir je n'avais pas eu de pbs de dos, il faut bien dire, et je m'étais contentée de lui dire que j'avais une bpco mais sans faire de demande particulière, bête que je suis, croyant qu'elle allait me questionner et me demander si je tenais le coup. Pense tu elle a noté ça comme si je lui avais dit que j'avais eu une gastro !

En fait je suis fatiguée car j'ai eu successivement une dégradation de ma fonction respiratoire en août 2011, suivie d'une péricardite fin 2011 et de deux immobilisations pour sciatique en 2012, avec découverte d'une hernie discale.

Pense tu que cela puisse justifier un mi-temps ? J'espère ! Je sais que mon médecin traitant me soutiendra mais a t-il-un rôle là dedans ?

J'ai encore 4 ans à travailler jamais je n'obtiendrai un mi-temps pour 4 ans...

Alicia a écrit:

Tu es très gentil Mustang comme tout le monde ici d'ailleurs, pour tes encouragements ça fait chaud au coeur, je vais retourner voir le médecin du travail et lui demander un mi-temps , lorsque j'étais allée la voir je n'avais pas eu de pbs de dos, il faut bien dire, et je m'étais contentée de lui dire que j'avais une bpco mais sans faire de demande particulière, bête que je suis, croyant qu'elle allait me questionner et me demander si je tenais le coup. Pense tu elle a noté ça comme si je lui avais dit que j'avais eu une gastro !

En fait je suis fatiguée car j'ai eu successivement une dégradation de ma fonction respiratoire en août 2011, suivie d'une péricardite fin 2011 et de deux immobilisations pour sciatique en 2012, avec découverte d'une hernie discale.

Pense tu que cela puisse justifier un mi-temps ? J'espère ! Je sais que mon médecin traitant me soutiendra mais a t-il-un rôle là dedans ?

J'ai encore 4 ans à travailler jamais je n'obtiendrai un mi-temps pour 4 ans...

je suis pas un spécialiste sur la question alicia mais ce que je sait c'est que tu devrait allez voir ton medecin de travail avec tous tes examuns pour prouvé tes probleme de santé une fois qu'il et ok pour le mi-temps il faut que tu passe chez ton medecin traitant c'est lui qui fait la demande au prés de la CPAM une non réponse de leur part au bout de 15 jours équiveau a un accord en faite il faut que les trois partie soit d'accord ton travail le medecin de travail et ton medecin traitant moi personellement j'ai était reconnue pour une discopathie cervical avec arthrose cervical est douleurs intercostal du a la conduite de chariot élévateur pendant dix ans et port de charge lourde.tu peux trouver plus de précision sur le site de la cpam voila ce que je saisj'éspère que ca pourrat t'aider mais je pense que marie et didier pourrait répondre mieux que moi a ta question.
A mon avis avec ce que tu as ca suffira largement mais je ne vais pas m'avancé je veut pas te donner de faux éspoir.


bonne soiree et bon courage.

Pour le mi-temps , c'est ma pneumo qui avait écrit au médecin du travail qui n'a jamais répondu, et donc :mon médecin traitant m'avait mise en arrêt et fait une demande de reprise à mi-temps (avec les justificatifs ad hoc, EFR..), qui avait été accepté par la cpam et mon employeur. Car, il faut que l'employeur soit d'accord et le médecin du travail n'a rien à voir là-dedans, vu que c'est la cpam qui verse le complément de salaire et le médecin conseil de la sécu donne sont accord ou pas!
en fait il faut être en arrêt pendant au moins 1 mois complet pour faire une demande sur la même feuille d'arrêt et attention pas de reprise entre temps et le même médecin. Pendant ce temps-là la sécu te convoquera et tu lui présenteras tes EFR et une lettre du médecin qui fait la demande si il veut bien te la faire.
autre conseil, bien faire attention aux heures de sorties, c'est très important la sécu peut faire des contrôles.
si le mi-temps est accepté, c'est à la reprise en mi-temps que le médecin du travail jugera de la pertinence du mi-temps ou pas, mais pas avant! en fait , il peut refuser que tu reprennes dans ces conditions et te faire repartir pour prolonger l'arrêt initial.
pour éviter les complications de dossier, il vaut mieux faire faire les arrêts et les demandes de mi-temps par le même médecin.
autre conseils:faire des photocopies de tous les papiers que tu envoies y compris la 1° et 2° feuille de l'arrêt et les justificatifs que tu garderas bien précieusement! envoyer les papiers d'arrêt avec AR à ton employeur.

moi, c'est ce que j'avais fait et heureusement parce que à ma boite ils avaient "perdu" l'arrêt initial! Mais comme j'avais l'accusé de réception et le double, ça c'est bien passé! (juste quelqu’un qui s'est fait taper sur les doigts).

j'oubliais, la sécu paye toujours avec du retard, et donc il faut savoir que tu ne sera payée par la sécu que le mois d'après! une fois que ton patron auras envoyé les justificatif de présence en mi-temps + le décompte de ta 1/2 paye! ça oblige à quelques acrobatie de trésorerie, tu peux me croire!!

Oh ! que de complications mes amis !

Là je vais voir car je suis trop fatiguée pour tot ça !

mais non, mais non, en fait c'est compliqué à expliquer, mais voilà ce qu'il faut que tu fasses concrètement:
1° tu vas voir ton médecin traitant, tu lui explique que tu es naze et tu lui parle du mi-temps thérapeutique et c'est lui qui va faire les démarches.

2° tu te rends à la convocation de la sécu quand tu la reçois.

le reste, c'est juste des conseils pratiques.

toutes mes plus humbles excuses,Mustang, d'avoir polué ton post.

Gnourf a écrit:

mais non, mais non, en fait c'est compliqué à expliquer, mais voilà ce qu'il faut que tu fasses concrètement:
1° tu vas voir ton médecin traitant, tu lui explique que tu es naze et tu lui parle du mi-temps thérapeutique et c'est lui qui va faire les démarches.

2° tu te rends à la convocation de la sécu quand tu la reçois.

le reste, c'est juste des conseils pratiques.

toutes mes plus humbles excuses,Mustang, d'avoir polué ton post.

bonjour non non ya rien gnourf ta raison j'avait oublier des élément mais c'est pas si simple d'éxpliqué par contre j'ai pas était convoqué a la sécu je suis en mi-temps depuis le 15 mars seulement j'ai était a mi-temps de la facon suivante le medecin de travail ma mi inapte temporaire et apres un mois ta raison sans reprise c'est important mon medecin généraliste a fait une demande de mi temps a la cpam c'était ca ou inapt a nouveau moi je voulais reprendre inapt a 34 ans abus quand meme pour moi faut dire que toute les partie était d'accord et que j'ai le salaire en continue c'est vrai que c'est plus simple.J'ai rendez vous le 15 mai mon mi temps de deux mois et fini je sais pas ce qu'il va ce passé????? en tous cas la sécu ma dit qu'il te convoque que au bout de 6 mois.Mais tous cela et compliqué car chaque cas et différent.
En tous cas bonne chance Alicia et prend soin de toi. :evil:

mustang67 a écrit:

Gnourf a écrit:

mais non, mais non, en fait c'est compliqué à expliquer, mais voilà ce qu'il faut que tu fasses concrètement:
1° tu vas voir ton médecin traitant, tu lui explique que tu es naze et tu lui parle du mi-temps thérapeutique et c'est lui qui va faire les démarches.

2° tu te rends à la convocation de la sécu quand tu la reçois.

le reste, c'est juste des conseils pratiques.

toutes mes plus humbles excuses,Mustang, d'avoir polué ton post.

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] non non ya rien gnourf ta raison j'avait oublier des élément mais c'est pas si simple d'éxpliqué par contre j'ai pas était convoqué a la sécu je suis en mi-temps depuis le 15 mars seulement j'ai était a mi-temps de la facon suivante le medecin de travail ma mi inapte temporaire et apres un mois ta raison sans reprise c'est important mon medecin généraliste a fait une demande de mi temps a la cpam c'était ca ou inapt a nouveau moi je voulais reprendre inapt a 34 ans abus quand meme pour moi faut dire que toute les partie était d'accord et que j'ai le salaire en continue c'est vrai que c'est plus simple.J'ai rendez vous le 15 mai mon mi temps de deux mois et fini je sais pas ce qu'il va ce passé????? en tous cas la sécu ma dit qu'il te convoque que au bout de 6 mois.Mais tous cela et compliqué car chaque cas et différent.
En tous cas bonne chance Alicia et prend soin de toi. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Ton medecin, faut qu il te fasse une prolongation pour ton mis-temps

oui c'est ce que je vais faire mon mi-temps ce fini le 15 mai je vais y retourné pour refaire une demande merci marie.Par contre comme j'ai le salaire en continue est ce que a un moment je serait payé par la secu et plus en continue par mon employeur ca m'inquiette un peu car ma femme travail pas et je peux pas me permettre d'avoir une perte de salaire j'ai deux enfants et un loyer a payé.

Citation :

Par contre comme j'ai le salaire en continue est ce que a un moment je serait payé par la secu et plus en continue par mon employeur ca m'inquiette un peu

attention, t'as interêt à bien faire tes comptes , parce que si tu dépenses le trop perçu, il faudra le rembourser.
Moi j'étais payée, moitié par mon employeur et moitié par la sécu.Mais tu peux aussi demander que ton employeur perçoive la partie "sécu" et qu'il te la reverse dans ton salaire.Bien faire attention et garder les décomptes parce que bonjour les embrouilles.Le mieux, c'est de faire le point avec les services de la paye une fois par mois, ça évite les surprises.

mustang67 a écrit:

oui c'est ce que je vais faire mon mi-temps ce fini le 15 mai je vais y retourné pour refaire une demande merci marie.Par contre comme j'ai le salaire en continue est ce que a un moment je serait payé par la secu et plus en continue par mon employeur ca m'inquiette un peu car ma femme travail pas et je peux pas me permettre d'avoir une perte de salaire j'ai deux enfants et un loyer a payé.

Non tu ne perds rien, ton salaire sera le meme, moi jjavais moitier cpam et moitier employeur

bonjour ok pour l'info

Bonne journée a vous le soleil et de retour lolllllllll

marie45310 a écrit:

mustang67 a écrit:

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] ok pour l'info

Bonne journée a vous le [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] et de retour lolllllllll

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Bonsoir marie pour l'info. :evil:

bonjour je suis aller a la pharmacie aujourd'hui racheté une boite de nikitine j'en ai consomé une boite de 20 comprimé en 1 mois.
Marie pour info si tu n'était pas au courant j'ai acheter une nouvelle boite avec des comprimé plus petit et un nouveau gout de cerise les comprimés sont de 1.5 mg toi qui voulais réduire ta consomation de nikitine le gout et sympa en plus.

bonne soiree

mustang67 a écrit:

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] je suis aller a la pharmacie aujourd'hui racheté une boite de nikitine j'en ai consomé une boite de 20 comprimé en 1 mois.
Marie pour info si tu n'était pas au courant j'ai acheter une nouvelle boite avec des comprimé plus petit et un nouveau gout de cerise les comprimés sont de 1.5 mg toi qui voulais réduire ta consomation de nikitine le gout et sympa en plus.

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Moi je suis a 2 mg, les 4 mg ca fait un ptit moment que jai laisser , oui ca doit etre nouveau, les tiens mais qui dit petit atention, qui veux dire que tu va en bouffer 2 fois plus [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Arnack

marie45310 a écrit:

mustang67 a écrit:

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] je suis aller a la pharmacie aujourd'hui racheté une boite de nikitine j'en ai consomé une boite de 20 comprimé en 1 mois.
Marie pour info si tu n'était pas au courant j'ai acheter une nouvelle boite avec des comprimé plus petit et un nouveau gout de cerise les comprimés sont de 1.5 mg toi qui voulais réduire ta consomation de nikitine le gout et sympa en plus.

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Moi je suis a 2 mg, les 4 mg ca fait un ptit moment que jai laisser , oui ca doit etre nouveau, les tiens mais qui dit petit atention, qui veux dire que tu va en bouffer 2 fois plus [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Arnack

:o ta raison marie j'en mange 2 fois plus ha c'est jeune je me suis encore fait avoir c'est pas la premiere et ni la dernière fois :x tu me dira ya pas que les nikorette que je mange deux fois plus je vais me pesé aujourd'hui j'ai pas de balance chez moi j'en ai jamais u besoin mais la j'ai quand meme bien pris j'ai ressorti mes schort et plus besoin de ceinture :o heureusement ya de la marge.

J'ai fait un reve bizar hier j'ai rever que je pouvait refumé et quand je me suis levé je cherché mes clopes et mon briqué grave le mec je me demande ce qu'il mette dans leurs nikitine :o .


continué de vous

bonjour aujourd'ui ca va etre chaud ce soir j'ai une partie de poker non fumeurs chez des amis il on organisé ca pour moi les fumeurs seront chassé au balcon j'éspère que je ne serait pas trop tenté de fumé de toute facon je peut pas rester chez moi étèrnèlement et évité les fumeurs il faudrat bien que je prennent sur moi et que je 0 .
en tous cas je suis content de pouvoir rejoué ca fait un moment que j'avais pas joué et ca commencé a me manqué j'adore ce jeu.Si j'ai des envie négative je penserai a vous et mes nikitine ne sont pas tres loin :o

Bonne journée a vous

mustang67 a écrit:

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] aujourd'ui ca va etre chaud ce soir j'ai une partie de poker non fumeurs chez des amis il on organisé ca pour moi les fumeurs seront chassé au balcon j'éspère que je ne serait pas trop tenté de fumé de toute facon je peut pas rester chez moi étèrnèlement et évité les fumeurs il faudrat bien que je prennent sur moi et que je 0 [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] .
en tous cas je suis content de pouvoir rejoué ca fait un moment que j'avais pas joué et ca commencé a me manqué j'adore ce jeu.Si j'ai des envie négative je penserai a vous et mes nikitine ne sont pas tres loin [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Bonne journée a vous

Bonne soiree pour ton pocker et accroche toi et ferme bien la porte qui va sur le balcon , moins tu la sentira, mieux sera bien pour toi

marie45310 a écrit:

mustang67 a écrit:

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] aujourd'ui ca va etre chaud ce soir j'ai une partie de poker non fumeurs chez des amis il on organisé ca pour moi les fumeurs seront chassé au balcon j'éspère que je ne serait pas trop tenté de fumé de toute facon je peut pas rester chez moi étèrnèlement et évité les fumeurs il faudrat bien que je prennent sur moi et que je 0 [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] .
en tous cas je suis content de pouvoir rejoué ca fait un moment que j'avais pas joué et ca commencé a me manqué j'adore ce jeu.Si j'ai des envie négative je penserai a vous et mes nikitine ne sont pas tres loin [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Bonne journée a vous

Bonne soiree pour ton pocker et accroche toi et ferme bien la porte qui va sur le balcon , moins tu la sentira, mieux sera bien pour toi

hello marie pour ton message j'ai tenu le coup 1 nikitine et de la motivation j'ai touché a 0 et 0 taffe :roll: miracle j'avais meme pas trop envie de fumé sauf en début de soirée en plus il y avait un colègue qui était aussi en sevrage depuis trois mois on c'est assis l'un a coté de l'autre c'était parfait je me sentai moins seul du coup.
J'ai fini troisieme (la place du con) ca paye que les deux premier mais ca c'est moins grave j'ai passé une trés bonne soirée c'est l'essentielle et ca change les idées.

Bon weeck end a toi marie
:evil:

Supers [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] et voila de la volonté et le tour est jouer

Mustang,
c'est vrai que la présence d'un autre défumeur a du renforcer ta motivation. Tu vas pouvoir recommencer à jouer quand ton collègue de défume sera là aussi.
bon samedi

Pas de poker ce soir fini les partie sans fumée c'était éxéptionnel en plus il on décalé ko lanta pour secret story quelle bonheur c'est nul .
Je crois que je vais fété mes 3 mois et 2 jours de défume qui lu cru je suis fière de moi a vous le Z'amies pour votre soutien vous etes mon patch de motivation sans vous j'aurai jamais réussi.

:evil:

A quand mon tour d'arrêter de fumer ? :arrow:

bonjour Pedrimo

c'est à toi de décider et ensuite nous te soutiendrons :arrow:
cela n'est pas facile tous les jours mais avec la bande de défumeurs du forum, ob y arrive.
aprés plus de 40ans de fumerie et 2 tentatives, ce qui m'a vraiment décidé: un séjour en réa qui m'a fichu la trouille
courage et bonne journée

PEDRIMO a écrit:

A quand mon tour d'arrêter de fumer ? :arrow:

bonjour PEDRIMO tu sais soizic a raison,soit tu décide un jour d'arreter ou tu et contrain d'arreter,ou bien tu peux vivre toute ta vie en fumant sans probleme nous n'avons pas u cette chance si on peut considéré le faite de fumée comme une chance :arrow: moi j'ai pris la décision d'arreter de fumée le jour ou on ma dit que j'avais deux bulles d'empyseme j'ai aucun problemes respiratoire ni le quart des problemes de certaines personnes du forum mais cela ma ouvert les yeux plutot donner la force d'arreter cette saloperie car je savais depuis longtemps que je devais arreter pour mon bien etre comme quoi la betise et humaine c'est pour ca que j'ai mis sur ma reglette la fumée tu mais la betise humaine aussi a croire que c'est la clope qui vient a nous mdr.
Je reviendrai en arriere pour rien au monde et comme le dit si bien soizic c'est pas évident tous les jours mais je suis pas le seul.
J'éspère que tu décidera de nous rejoindre bientot au moins réfléchie a la question commence par diminué ta consommations ne ramene pas tes clope partout et qui sais peut etre a force tu y arrivera.

bonne soiree a toi

Merci mustang, je dois apprendre la leçon
certainement, avec vos conseils à tous, et vos encouragements j'y arriverais

PEDRIMO a écrit:

Merci mustang, je dois apprendre la leçon
certainement, avec vos conseils à tous, et vos encouragements j'y arriverais

ya pas de quoi PEDRIMO avec plaisir

a toi.