Post special sevrage tabac Anissa

anissa73 a écrit:

Je t'ai répondu Marie ! Oui je suis encore et toujours non fumeuse mais je suis encore aux patchs de 14 mg j'ai l'impression que je n'en verrai jamais le bout de ce sevrage !!! Question poids je ne me pèse plus car ça me déprime cette hausse de poids qui je suis sure continue.. bref je m'accroche toujours à 6 mois de sevrage mais il m'arrive parfois d'oublier de mettre mon patch et j'ai des envies de fumer, je me demande s'il n'y a pas un côté psychologique là-dedans.. Bref mon généraliste veut me faire passer à 7 mg mais je ne me sens pas vraiment prête !

Désoler , je nai pas vus , en 6 mois, tu a pris beaucoup de poids ? si tu ne te sens pas prete, garde les 14 mg , ca serais domage de rechuter , mais toi, comment te sens tu sans tabac? [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

ah bah côté respiratoire tout va bien et avec ma prise de poids j'ai la pêche c'est carrément mieux c'est pour ça que je ne veux pas rechuter.. Mon doc veut que je diminue et que j'arrête les patchs mais même s'il me baisse à 7 mg et que je ne le sens pas je reprendrai des 14 mg car je ne veux pas retomber dans ce piège mortel ! Pour mes kgs je suis passée de 44 à 68 kgs la dernière fois que je me suis pesée mais comme j'avais besoin de grossir je m'en plains pas sauf que je veux pas monter plus haut... J'ai diminué la quantité de nourriture que j'avalais mais malgré tout je ne stagne pas, mon toubib m'a dit que ça venais d'un médoc que je prends pour me calmer...

Salut Anissa! content de te revoir - Elle sont super tes photos! ^^ je vois aussi que ton sevrage tient bon mais un peu dans la douleur avec ces patchs et ce médicament pour te calmer qui t'ont fait prendre du poids. c'est souvent malheureuseument le revers de la médaille. Surtout ne lache pas et lance toi dans la gym a domicile ou un peu de footing pour stabiliser tout ca. Ca me fait hyper plaisir quand tu nous écrit que coté respi tout va bien. La preuve qu'arreter le tabac à temps, c'est arreter la spirale infernale.
bisous

anissa73 a écrit:

ah bah côté respiratoire tout va bien et avec ma prise de poids j'ai la pêche c'est carrément mieux c'est pour ça que je ne veux pas rechuter.. Mon doc veut que je diminue et que j'arrête les patchs mais même s'il me baisse à 7 mg et que je ne le sens pas je reprendrai des 14 mg car je ne veux pas retomber dans ce piège mortel ! Pour mes kgs je suis passée de 44 à 68 kgs la dernière fois que je me suis pesée mais comme j'avais besoin de grossir je m'en plains pas sauf que je veux pas monter plus haut... J'ai diminué la quantité de nourriture que j'avalais mais malgré tout je ne stagne pas, mon toubib m'a dit que ça venais d'un médoc que je prends pour me calmer...

Oui tu a pris un peux de kg, tout dépends combien tu mesure?,je pense que ca devrait se stabikiser , dejas tu te sens moins faible , cotés respiratoire ya du mieux, ce sont de bonnes nouvelles [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Anissa, mon amie ! si contente de te lire ! et surtout de voir que tu as
retrouvé la forme ! Les petits vont bien ? Le chaton aussi ?

bisous fort d'Alicia

passe une fois de temps en temps

Marie je mesure 1,64m je suis donc rondelette maintenant
Coucou Alicia comment vas-tu ? Oui mes enfants vont bien ils sont pressés d'être en vacances la semaine prochaine et Réglisse a bien grandi il devient un vrai polisson mais on l'adore !

ça va pas trop mal chère Anissa ! sauf que bon, voilà,trop de soucis ds mon travail autrement physiquement j'assume bien, je reprends des forces petit à petit après un hiver et un printemps horribles.

contente que tu sois en forme et ta famille aussi, sois gentille fais ns un t'it de temps en temps. D'ac ?

mille bisous

Anissa , tu en est ou dans ton seuvrage ?[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Anissa, comment va tu?ou en est tu dans ton sevrage?donne nous de tes nouvelles